Nelly Grandel

Vor meiner Zusammenarbeit mit Nelly hatte ich schon jahrelange Magen- und Darmprobleme. Nun nach drei Monaten fühle ich mich so gut und energetisch, wie schon lange nicht mehr. Die Magen-Darm Probleme gibt es nicht mehr und wenn sie vereinzelt noch einmal auftreten, weiß ich, was zu tun ist.
Dieses Gefühl des nicht mehr ausgeliefert seins, sondern durch mein, durch Nelly vermitteltes, erlerntes Wissen entsprechend handeln zu können, ist unvergleichlich !
Die Zusammenarbeit mit Nelly war eine reine Freude, herzlich, zugewandt, vertrauensvoll, kompetent, zuverlässig und individuell, eine sehr große Bereicherung in meinem Leben.

Ich habe bei Nelly eine 1:1 Zusammenarbeit gebucht. Ich hatte seit ich 15 Jahre alt bin Migräne, etwa 2 x im Monat. Außerdem Stress in meinem Berufsleben (ich arbeite als Richterin), Übergewicht und ich kämpfte mit emotionalem Essen wie Chips und Schokolade am Abend. Ich habe bereits einige Ayurveda-Kuren gemacht, aber die alten, ungesunden Gewohnheiten kamen nach einigen Wochen immer wieder zurück. Deswegen wollte ich mit Nelly auch 6 Monate zusammen arbeiten. Vor der Zusammenarbeit habe ich ihr gesagt "überleg dir das gut ob du mit mir zusammen arbeiten willst, ich bezahle dich, aber ich will kein Gemüse essen und ich will nicht weg von meinem Fleisch und meiner Cola!". Was dann passiert ist, ist unglaublich. Nelly hat es geschafft, dass ich jetzt jeden Tag Gemüse esse - und das gerne! - und mein Dal will ich nicht einmal mit jemandem teilen, so sehr mag ich es. Meine Ernährung ist jetzt perfekt auf meinen Ayurveda-Typen und meine Beschwerden abgestimmt. Ich habe Ayurveda typgerecht über Ernährung, Heilkräuter, äußerliche Anwendungen, Routinen und Sport/Bewegung in meinen Alltag integriert. Das, was ich jetzt Gesundes mache und wie ich mich ernähre, passt überhaupt nicht zu meinem früheren Ich, aber es fühlt sich ganz natürlich an. Das hätte ich niemals für möglich gehalten! Nelly hat alles was nicht zu mir gehört von mir abgeschlagen wie von einer Marmorfigur und jetzt bin ich wieder ganz natürlich ich selbst. Nach Jahrzehnten habe ich dank Nelly endlich die Ursache für meine Migräne herausgefunden. Ich habe jetzt viel seltener Migräne. Meine Zunge ist auch viel sauberer, meistens ist gar kein weißer Belag drauf. Die Garshan-Anwendung liebe ich, sie tut mir so gut. Ich schlafe auch besser. Ich habe montags einen anstrengenden Sitzungstag, weshalb ich schon seit Jahren jeden Sonntag Morgen Magenschmerzen und Stress hatte. Nelly hat dazu in einem einzigen Termin mit mir körperlich-mental gearbeitet und seitdem habe ich keine Magenschmerzen und keinen Stress mehr, so dass ich mein Wochenende genießen kann! 😍 Mein ayurvedisches Frühstück, das perfekt auf mich abgestimmt ist, liebe ich. Das würde ich mir am liebsten patentieren lassen! Das emotionale Essen mit ungesunden Süßigkeiten und Snacks ist komplett weg und ich vermisse es nicht. Ich habe abgenommen - die Waage habe ich mittlerweile sogar aus meiner Wohnung geschmissen, weil ich die Kontrolle losgelassen habe! Ich bin auch selbstbewusster geworden durch die Art, wie ich esse. Selbst meine Haare sind schöner geworden. Die Gewürzmischung für den Darm liebe ich, die macht mir so Freude. Es ist nicht nur eine Ayurveda-Ernährungs- und Gesundheitsberatung, sondern auch eine komplette Lebensberatung. Nelly hat das Talent ganz genau zu sehen, was jemand braucht und was für ihn gut ist. Mein ganzes Leben hat sich zum Positiven geändert. Ich bin jetzt ein anderer Mensch! Ich fühle mich vollkommen wohl in meinem Körper und bin rundum zufrieden. Selbst mein Mann sagt, dass ich viel gelassener geworden bin. Ich habe dank Nelly die "Pippi Langstrumpf-Leichtigkeit" in mein Leben integriert. Ich finde es erstaunlich, wie Nelly das geschafft hat! Danke Nelly, die Zusammenarbeit hat sich auf jeder Ebene voll und ganz gelohnt!

Ich kann Nelly wirklich empfehlen.
Ich hatte ein 1:1 über 3 Monate.
Nelly sieht nicht nur die Symptome und Krankheiten, sondern den Menschen dahinter.
Sie beantwortet alle Fragen, recherchiert und steht einem voll und ganz zur Seite.
Es ist eine ganzheitliche Beratung, die nicht beim Ayurveda aufhört.
Obwohl ich schon recht viel Ayurvedawissen angesammelt hatte, habe ich dennoch viel gelernt und viele Tipps bekommen, die mich weiter begleiten.
Mein Sodbrennen und die Kopfschmerzen waren schon in den ersten Tagen verschwunden.
Nach dem Detox, durch den mich Nelly ebenfalls begleitet hat, schlafe ich wie ein Murmeltier, habe dadurch so viel mehr Energie und fühle mich richtig gut.
Seit langem habe ich wieder eine Verbindung zu meinem Körper und merke was mir guttut und was nicht.
Ganz nebenbei habe ich 5 kg verloren.
Die Aphten sind noch nicht ganz weg, aber die Dauer hat sich mehr als halbiert und ich weiß, dass es noch besser werden wird, wenn ich weiter dran bleibe.
Ich bin dankbar für die gemeinsame Zeit liebe Nelly.

Ich hatte im November eine Ayurveda-Business-Beratung bei Nelly und bin absolut zufrieden! Wir haben ein 3-tätiges Umsetzungs-Bootcamp gemacht, wo wir mir ein professionelles Instagram-Expertenprofil erstellt haben. Nelly hat mich in allen Technikfragen sehr kompetent beraten und mir außerdem ihre Ayurveda-Beratung-Vorlagen zur Verfügung gestellt. Ihre jahrelange Erfahrung mit Ayurveda und ihr technisches Know-How ist wirklich goldwert. Außerdem hat sie mir sehr wertvolle Coaching-Impulse bezüglich meiner Positionierung, Preisgestaltung und Mut, in die Sichtbarkeit zu gehen, mitgegeben.
Man spürt ihre Leidenschaft für Ayurveda und ihre Vision, Menschen zu helfen - ihr Feuer ist einfach ansteckend! Ich bin ihr sehr dankbar & würde jederzeit wieder eine Business-Beratung bei ihr buchen.

Ich habe bei Nelly an dem Online-Programm Ayurveda Food & Health Revolution teilgenommen und aus dieser Zeit so viele wertvolle Tipps erhalten. Ich habe wirklich viele gesunde Routinen in mein Leben integrieren können; ganz einfach eine neue kleine Sache nach der anderen. Nelly lässt einen immer spüren, ernst genommen zu werden und sucht entsprechende Lösungen. Ich habe anfangs überlegt, ob ich mir sowohl die Zeit nehmen werde, als auch das Geld in die Hand nehmen möchte; rückwirkend betrachtet war es mir jedoch jeden Cent wert und ich kann den Kurs nur empfehlen. Liebe Nelly, herzlichen Dank für deine wunderbare Arbeit und dein Sein. Mach weiter so. Alles Liebe, Alex

3 Monate hat mich Nelly begleitet:
Mit ihren Fragen hat sie mich genau dort abgeholt, wo ich stehe. Auch, wenn die Aufgaben oder Mittel, Kräuter klein erschienen, war die Wirkung doch sehr groß!
Nelly hat eine unglaublich positive Ausstrahlung, die mich förmlich mit gerissen hat. Sehr zu schätzen weiß ich ihre Tipps und Empfehlung auch für meinen mentalen Bereich!
Die Zusammenarbeit ist beendet, aber ihre Tools werden mich noch lange begleiten - ganz herzlichen Dank dafür!

Ich bin unglaublich dankbar für die tollen Sessions, die wir hatten. Wir haben in den drei Terminen so viel besprechen können und ich habe zahlreiche Tipps mitnehmen und umsetzen können.
Nelly hat ein unfassbar umfangreiches Wissen im Bereich Nahrung und Wirkung. Dafür bin ich unendlich dankbar. Denn schon mit kleinen Änderungen / Ergänzungen hat sich für mich doch einiges an meinem Wohlbefinden getan. Meine Themen waren Darm und Schlaf hauptsächlich und hier konnte Nelly mir sehr gut helfen.
Ich kann eine Beratung nur jedem ans Herz legen.

Es war eine tolle Erfahrung und ich habe sehr viel für mich mitnehmen können. Nelly ist ein sehr kompetenter und so herzlicher Mensch. Jederzeit gerne wieder. Es hat mir richtig Spaß gemacht und tut meinem Wohlbefinden heute noch gut.

Ich möchte hier ein ganz großes Dankeschön für Nelly aussprechen. Sie hat mich die letzten drei Monate in einer privat schwierigen Lebensphase mit einer unendlichen Geduld und einer immensen Vielseitigkeit begleitet. Sie hatte eine Fähigkeit mich zu motivieren, wie ich es so noch nie erlebt habe. Die Gespräche waren hilfreich , hatten viel Tiefgang und waren gleichzeitig sehr humorvoll. Nie werde ich diese gemeinsame Zeit und den Mensch Nelly vergessen. So macht Ayurveda Spaß und tut gut. Alles wurde auf mich speziell abgestimmt und wenn etwas nicht geklappt hat, hat Nelly einen immer liebevoll und geduldig aufgefangen und hat einen anderen speziell auf mich zugeschnitten Weg gefunden.
Immer wieder bin ich dankbar, dass ich mich für diesen gemeinsamen Weg mit Nelly entschieden habe und ich kann es nur jedem empfehlen.
Ich hätte mich alleine in der Vielfältigkeit des Ayurvedas verlaufen… es geht ja nicht nur um das Essen, sondern es gibt ja auch viele Medikamente im Ayurveda und auch dabei konnte Nelly mich ganz wunderbar unterstützen. Und wir haben gemeinsam einen tollen Weg für mich gefunden. Ich bleibe mit Freude und mit viel Motivation am Ball…forever Ayurveda und von Herzen ein ganz großes Dankeschön für diesen besonderen Mensch Nelly.
Liebe Grüße von Susanne

Ich habe etwas länger überlegt, eine 1:1 Beratung bei Nelly zu machen, da es ja doch ein paar Euro kostet. Allerdings war es eine der besten Entscheidungen, die ich in meinem Leben getroffen habe. Ich hatte depressive Phasen, Wechseljahresbeschwerden und das schlimmste für mich: ich wusste nicht wirklich, wie ich mich gut ernähren kann, da man überall eine andere Ernährungsweise findet, die aber nie gut zu mir gepasst hast. Ayurveda ist toll und Ayurveda mit Nelly ist einfach fantastisch. Ich kann jedem, der losgehen will und seiner Gesundheit etwas Gutes tun will, Ayurveda ans Herz legen. Nelly versteht es, einem zu motivieren und hat immer ein offenes Ohr und tolle Tips!
Natürlich ist es auch Arbeit mit sich, man muss schon auch selbst was tun, aber den Weg zeigt Nelly Schritt für Schritt auf eine wahnsinnig sympathische Art und Weise! Ich bin sehr dankbar, dass ich die Möglichkeit hatte, diese 1:1 Beratung machen zu können!

Ich habe an Nelly´s Ayurveda Food & Health Revolution teilgenommen und bin völlig begeistert. Es war eine sehr lehrreiche und wundervolle Zeit. Meine Beschwerden sind in den Wochen deutlich besser geworden, ich habe viele Tools und Tipps an der Hand um meine Gesundheit und Wohlbefinden mit Ayurveda zu unterstützen. Ich selbst habe schon einige Ayurvedakurse und sogar eine Ayurveda (online) Ausbildung gemacht, jedoch Nelly´s Kurs ist mit Abstand der Beste! Hier ist so viel Wissen, Tipps, Rezepte und vieles mehr versteckt, wirklich wunderbar. Dieser Kurs bindet alles mit ein, Livestyle, Ernährung, Yoga, Grundlagen des Ayurveda und wie das alles individuell in das jeweilige Leben passen kann. Unsere Zoomtreffen waren das ganz besondere Highlight. Ich bin sehr glücklich mich für den Kurs entschieden zu haben und kann ihn jedem nur von ganzem Herzen empfehlen. Nelly hat den Kurs so gestaltet, dass Ayurveda Neulinge sehr gut einsteigen können und auch Menschen, die Vorkenntnisse haben - lernen sehr viel dazu. DANKE liebe Nelly

Der Ayurveda war für mich nicht ganz neu. Trotzdem hatte ich mit einigen Beschwerden zu kämpfen. U.a. Zuckersucht, Schlafprobleme und einen vielleicht noch 10% gefüllten Akku.
Nach langem Überlegen habe ich mich für eine 1:1-Begleitung mit Nelly entschieden. Was soll ich sagen?! Es war die beste Entscheidung meines Lebens. Es waren nur ganz kleine Stellschrauben, an denen gedreht werden musste, um die Symptome zu beseitigen bzw. zu lindern. Durch eine sehr ausführliche Anamnese und wiederholtes, tiefes Nachfragen hat Nelly genau diese kleinen Schräubchen gefunden und wir haben sie gemeinsam in die richtige Position gebracht.
Außerdem hat sie mir Ölanwendungen und unterstützende, ayurvedische Kräuter empfohlen.
Alles in allem eine rund um super Betreuung und absolut weiterzuempfehlen!!!

Das Beste was mir passieren konnte!
Nelly vermittelt Ayurveda für jeden Verständlich und absolut Alltagstauglich. Mit Ihrer positiven Lebensenergie steckt Sie einen an und es fällt einem super leicht, Ayurveda zu integrieren. Sie geht ganz individuell auf einen ein und hat für alles ein offenes Ohr.
Ich habe, dank Nelly, viel mehr Energie und fühle mich um Welten besser. Sie konnte mir bei einigen Problemen helfen und noch darüber hinaus!
Ich bin mehr als Dankbar, diese Beratung gemacht zu haben.
Danke Nelly.

Ich kam mit einer Vielzahl an Beschwerden zu Nelly: ständige Kopfschmerzen und Migräne, ein übermäßiger Tablettenkonsum, der bereits meine Nierenwerte belastete, dazu Magenschmerzen, Sodbrennen, Hitzewallungen, Übergewicht und eine extrem ungesunde Ernährung mit Phasen von Binge-Eating. Ich fühlte mich dauerhaft erschöpft, energielos und einfach völlig aus der Balance.

Nelly hat sich unglaublich viel Zeit genommen, um in einem ausführlichen Anamnese-Gespräch meine Situation genau zu verstehen. Und dann ging es los – mit ihren fantastischen Ernährungs- und Gesundheitstipps. Schon nach kurzer Zeit spürte ich eine deutliche Verbesserung: Meine Energie kam zurück, die Kilos purzelten, und ich fühlte mich endlich wieder lebendig! Nelly hat mich mit ihrer mitreißenden, positiven Art motiviert, dranzubleiben, und war stets mit hilfreichen Tipps und viel Unterstützung an meiner Seite.

In dieser Phase habe ich sogar eine berufliche Neuorientierung gewagt – mit all dem Stress und der Unsicherheit, die das mit sich brachte. Aber selbst in diesen herausfordernden Momenten hat Nelly mich immer wieder aufgefangen und mir praktische Werkzeuge an die Hand gegeben, um innerlich zur Ruhe zu kommen. Ihre einfühlsame, herzliche Art hat es mir leicht gemacht, mich ihr voll und ganz anzuvertrauen.

Nach nur drei Monaten mit ihrer Begleitung fühle ich mich wie ein neuer Mensch – so viel besser, als ich es je für möglich gehalten hätte. Ich habe 10 kg abgenommen, meine Migräne ist auf ein Minimum reduziert, die Hitzewallungen sind verschwunden, und ich brauche keine Medikamente mehr für meinen Magen. Ich ernähre mich heute gesund, habe keinerlei Gelüste mehr auf Süßigkeiten – und das Beste: Ich habe endlich wieder Energie! Ich fühle mich kraftvoll, motiviert und voller Lebensfreude.

Die Zusammenarbeit mit Nelly war das Beste, was mir passieren konnte. Ich kann sie aus tiefstem Herzen weiterempfehlen und freue mich schon riesig auf ihren kommenden Kurs „Ayurveda Food & Health Revolution“ im Januar 2025. Ich bin auf jeden Fall dabei!

Mit Nelly habe ich mich auf eine ganz besondere Reise begeben - es war wie ein Neustart ins Leben. Zu Beginn hatte ich mit wahnsinniger Energielosigkeit zu kämpfen. Ich hatte keinen Antrieb Dinge zu erledigen und hab vieles aufgeschoben, was nicht musste. Ich hatte häufig Bauchschmerzen, Blähungen und einen aufgeblähten Bauch. Durch die Zusammenarbeit mit Nelly, die absolut einfühlsam ist und über den Tellerrand hinaus schaut sowie spannende Zusammenhänge erkennt konnte ich wieder in meine Kraft kommen und weiß gar nicht mehr, was Magenbeschwerden sind. Während der Zusammenarbeit hatte ich sogar so viel Energie, dass ich mal eben in meine eigene Selbstständigkeit gestartet bin. Danke Nelly, dass du immer eine Lösung (bei meinen doch so wechselhaften Tagesabläufen) und immer ein offenes Ohr für mich hattest. Jede Frage hast du noch so liebevoll und ausführlich beantwortet. Vielen Vielen Dank!!

Ich kann den Kurs absolut weiterempfehlen. Man bekommt viele sehr hilfreiche Tipps bei unterschiedlichen Darmbeschwerden (Sibo, Unverträglichkeiten, HIT etc). Vor allen das Kapitel über die ayurvedischen Heilkräuter fand ich super. Toll ist auch dass man ein Jahr lang Zugriff auf die Dateien hat. Als ehemalig selber Betroffene kann sich Nelly auch sehr gut in Personen mit Darmproblemen reinversetzen. Mir geht es deutlich besser als vor 6 Monaten daher ist es gut investiertes Geld!

Nelly ist eine wunderbare, lebensfrohe und hilfsbereite Frau. Sie hat mich sehr motiviert und immer alle Fragen beantwortet. Der Kurs "Darmgesundheit mit Ayurveda" ist der Hammer und das Beste was ich mit meinen Darmbeschwerden machen konnte. Der Kurs ist kompakt und sehr informativ, der Gruppencall einfach unbezahlbar. Es hat riesen Spaß gemacht und ich würde immer wieder Nelly's Dienste in Anspruch nehmen.

Nelly hat in einem sehr umfangreichen Onlinekurs "Darmgesundheit mit Ayurveda" wertvolle und hilfreiche Tipps darüber gegeben, was es z. B. für Nahrungsmittelintoleranzen gibt, welche Symptome mit ihnen einhergehen und wie man diese mit Hilfe von ayurvedischen Grundprinzipien, Lebensmitteln und ayurvedischen Heilkräutern verbessert bzw. heilt. Sie hat diesen Kurs klar strukturiert und mit kurzweiligen Videos zu jeglicher Thematik rund um Ayurveda, Unverträglichkeiten, Lebensmitteln, Nahrungsergänzungen, Special-Tipps etc. sowie mit Unterlagen mit den wichtigsten Fakten zum Ausdrucken bzw. Abspeichern belegt. In wöchentlichen Gruppencalls geht sie detailliert auf jegliche Fragen der Teilnehmer ein und gibt auch hier wertvolle Tipps.
Nelly ist eine sehr sympathisch Frau, darauf bedacht, all ihr Wissen zur Verfügung zu stellen.
Eine klare Empfehlung an alle, die Probleme mit ihrem Darm haben und denen ihre Gesundheit etwas Wert ist.

Liebe Nelly,
ich bin zu dir gekommen mit Hashimoto, Nahrungsmittelunverträglichkeiten (Histamin, Milchprodukte, Obst und Gluten konnte ich alles nicht essen), ausbleiben der Periode ca 2,5 Jahren, Verstopfung und meine Psyche litt sehr darunter.

Unsere Zusammenarbeit ist zwar schon etwas her, aber ich profitiere immer noch von unserer Zusammenarbeit. Mein TPO-Antikörper ist von über 1.000 auf 340 runtergegangen, Ich kann in kleinen Mengen histaminhaltige Lebensmittel verzehren, sowie Rohmilch und Gluten kann ich ab und zu wieder essen. Auch Obst und langgemiedene Gemüsesorten gehen wieder. Meine Periode habe ich seit 5 Monaten wieder regelmäßig, sowie tägliche Verdauung. Ich habe das alles in so kurzer Zeit nicht für möglich gehalten.

Nelly hat mich immer wieder aufgebaut und hatte immer ein offenes Ohr und immer, wirklich immer! einen Tipp parat. Sie hat mich mental sehr unterstützt und bestärkt.

Ich habe viele Tools erlernt, die ich anwenden kann, falls ich doch mal vom Weg abkomme.

Es war die beste Investition und Entscheidung, die ich für mich treffen konnte.

Ich würde mich immer wieder für dich, liebe Nelly entscheiden!

Nelly ist eine unglaublich warmherzige Person mit umfangreichem Ayurveda-Fachwissen. Ich bin froh, dass ich sie kennenlernen und an ihrem Wissen teilhaben durfte.