olivia.sleeps

Schon eine Zeit vor der Pionierrunde, habe ich Estis Account verfolgt. Ich habe Esti schon mehrmals meine Situation geäussert und habe jedes Mal zeitnah und sehr freundliche Antwort bekommen. Das hat mir ein sehr gutes Gefühl gegeben. Esti macht ihre Sache mit Herzblut und nicht nur um Geld zu verdienen, das merkt man.
Aus diesem Grund habe ich mich für das Gruppencoaching entschieden. Jede Mama und jeder Papa der gerade am struggeln ist; meldet euch! Esti ist ein herzensguter Mensch und ihr liegt das Wohl der GANZEN Familie am Herzen. Ich hatte Angst, dass Floskeln fliessen wie; du musst abstillen, raus aus dem Familiebett, raus aus dem Bodenbett aber nichts dergleichen kam. Esti schaut immer zuerst was sich für die Familie richtig uns gut anfühlt und dort setzt sie an. Esti würde nie jemanden zu etwas drängen oder das Wohl eines Kindes missachten. Sie ist die erste Person die z.B in einer Zahnungsphase - oder Entwicklungsphase eine kleine Pause einlegt. Also alles ohne Stress und Druck. Gerade das habe ich sehr geschätzt!! Schlussendlich hat uns Esti mit diversen Tipps und Tricks geholfe den Schlaf unserer Tochter nachhaltig zu verbessern und einen grossen Wissensrucksack für die Zukunft mitgegeben. Vielen herzlichen Dank dafür❤️

Ich dachte wirklich, wir wären beim Babyschlaf schon über den Berg. Ich hatte bereits ein Schlafcoaching hinter mir, hatte viel gelesen und dachte, jetzt kriegen wir das schon hin. Dann kam die Transition von zwei auf einen Nap und plötzlich stand ich wieder völlig ratlos da. 😅 Und als ich dachte, schlimmer kann es nicht mehr werden, kam die 18-Monats-Regression und hat nochmal alles aufgewirbelt. Durch Zufall bin ich dann auf Esti gestoßen und nach einigen tränenreichen Gesprächen mit Esti war irgendwann klar: Ich mache das Programm! Und heute kann ich nur sagen: Zum Glück und warum habe ich Esti nicht schon früher kennengelernt 🥹
Was Esti für mich so besonders macht, ist, dass man mit dem Programm nicht einfach einen Plan bekommt und dann alleine damit dasteht. Über ihre eigene App hatte ich wirklich jeden Tag einen Touchpoint: berichten, Fragen stellen, schauen, was gerade los ist und gemeinsam überlegen, was wir konkret machen können. Und genau das ist echt einzigartig. Denn bei Esti wird nicht einfach versucht, den Schlaf irgendwie zu „fixen“. Sie schaut auf das ganze Kind und das ganze System dahinter: Entwicklung, Regulation, Autonomie, Führung, Kita, Papa übernimmt, Veränderungen im Alltag und natürlich auf Schlaf, Wachzeiten und Naps. Sie versucht wirklich herauszufinden, warum etwas gerade so läuft und was unser Kind und auch wir als Eltern gerade brauchen, vor allen Dingen ich als Mama und mein Nervensystem.
Ich habe durch sie gelernt, mein Kind anders zu lesen und nicht bei jeder schwierigen Phase sofort zu denken: „Was muss ich jetzt ändern?“ Ich kann heute viel besser begleiten, Grenzen setzen, führen und gleichzeitig große Gefühle aushalten. Und ich merke schneller, wenn ich selbst eigentlich gerade am Limit bin und eine Pause brauche. Aber ganz ehrlich: Das Fachliche ist nur die halbe Geschichte. Esti war für mich eine unglaubliche emotionale Stütze. Sie war wirklich da, hat mitgedacht, aufgefangen, motiviert und das Tag für Tag (!). 😄 Es gab viele lustige aber auch viele Real-Talk-Momente, es wurde oft Tacheles geredet, auch wenn es unangenehm war. Aber ich glaube, nur so funktioniert echte Veränderung. Irgendwann war es für mich deshalb auch längst kein Coaching mehr. Esti war meine Wegbegleiterin. Und heute fehlt mir dieser Austausch tatsächlich immens ❤️

Das Ergebnis? Wir haben nicht nur zu deutlich besserem Schlaf gefunden, sondern vor allem unglaublich viel Zutrauen gewonnen, in unser Kind und in uns als Eltern. Mein Mann hat selbst gesagt, wie sehr er die Veränderung bei mir merkt. Und inzwischen denken wir tatsächlich darüber nach, ob wir uns Baby Nummer zwei zutrauen. Wenn das kein Meilenstein ist, dann weiß ich auch nicht. 💪
Ich bin einfach unfassbar froh, dass ich damals trotz aller Zweifel diesen Schritt gegangen bin. Denn ja: Es kann besser werden und ja, nicht bei allen läuft es perfekt. Und genau deshalb finde ich auch Estis Idee so spannend., Mamas zusammenzubringen und ihnen zu zeigen, dass sie mit all dem nicht alleine sind.
Ich danke dir von Herzen und ich bin sehr happy dich kennengelernt zu haben, liebe Esti ❤️

Ich weiß gar nicht, wie ich in Worte fassen soll, was Esti für uns alles verändert hat.
Als wir mit dem Schlafcoaching gestartet sind, war unser Alltag ganz anders: Einschlafstillen, 5–6 Mal wach in der Nacht, Familienbett und Stillen und ich war einfach nur noch müde. Ich hatte das Gefühl, mich selbst dabei immer mehr zu verlieren.
Und dann kam Esti.
Gemeinsam haben wir in kürzester Zeit so unglaublich viel verändert. Heute schläft meine Tochter innerhalb von 10 Minuten ganz alleine in ihrem eigenen Bett ein, schläft überwiegend durch und ich konnte sogar abstillen. Gerade das Abstillen war für mich ein riesiger und unglaublich wichtiger Meilenstein.

Aber Esti hat mir nicht einfach nur geholfen, dass mein Kind besser schläft. Sie hat mir meine Lebensqualität zurückgegeben. Und noch viel mehr: Sie hat mir ein Stück von mir selbst zurückgegeben. Durch den Schlaf und die neu gewonnene Freiheit kann ich heute wieder mehr ich sein – und nicht nur Mama.
Was Esti dabei so besonders macht, ist nicht nur ihr unglaubliches Wissen, sondern vor allem ihre Art. Sie hat mir immer den Rücken gestärkt, genau die richtigen Worte gefunden, wenn ich sie gebraucht habe, und irgendwie immer gespürt, was ich gerade brauche. Sie hat mir Mut gemacht, wenn ich selbst keinen hatte, und mir den nötigen Willen gegeben, weiterzumachen.
Ich musste diesen Weg nicht alleine gehen. Esti stand immer an meiner Seite und hat mich durch jede einzelne Phase begleitet. Dafür bin ich ihr unendlich dankbar.
Wenn ich heute zurückblicke, denke ich mir ehrlich: Ich hätte Esti schon so viel früher finden sollen.

Ich kann das Schlafcoaching mit ihr von ganzem Herzen weiterempfehlen. Nicht nur, weil meine Tochter heute besser schläft, sondern weil ich durch sie ein Stück Lebensqualität, Freiheit und vor allem mich selbst zurückbekommen habe.

Wir können Esti absolut nur weiterempfehlen. Wir waren Teil von der Pioniergruppe vom Programm Schlaf.Ruhe.Du. Unser Sohn schläft seit er 4 Monate alt ist sehr schlecht. Er hatte nachts mehrere Aufwacher - in schlechten Nächten kam er halbstündlich, in guten Nächten all 2 Stunden. Wir haben schon alles probiert und nichts hat geholfen. Beim Start des Programms war unser Sohn 15 Monate alt.
Wir haben von Esti so viel dazu gelernt und profitiert. Wir wurden in 8 Wochen engmaschig betreut, bekamen einen individuellen Schlafplan, konnten unser Wissen in verschiedenen Modulen aufbauen und hatten wöchentlich einen Live-Call. Es war eine spannende Erfahrung, zuerst die Module zu absolvieren, Wissen aufbauen und sich selbst und die Familie zu reflektieren. Der Austausch mit anderen Mamis war sehr hilfreich und interessant. Esti arbeitet mit verschiedenen Phasen und am Anfang ging es in erster Linie mal um Mama und Mamas Nervensystem (was ja ziemlich angeschlagen war). Danach baute man ein Fundament auf (Routine, Rituale, Wachzeiten etc) und erst nach ca 3 Wochen kam dann die strengste Phase; die Veränderung. Nachdem Mamas Nervensystem reguliert wurde und unser Fundament stand, ging es bei uns nicht lange und wir feierten die ersten Erfolge nach wenigen Tagen. Unser Sohn schaffte selbstständig die Übergänge der Schlafzyklen und schlief 6-7h am Stück. Nach 5 Wochen hatten wir dann den grössten Erfolg, unser Sohn schlief durch. Wir konnten es kaum glauben und sind so dankbar, dass wir Teil dieses Programmes waren. Wir hatten ein Jahr lang schlaflose Nächte und keine Ahnung wie wir funktionieren konnten. Wir wären so froh gewesen, wären wir früher auf Esti gestossen. Wir haben sehr viel Lebensqualität wieder zurück dank Esti :)

Esti hat uns geholfen, als wir völlig unter Schlafmangel litten und unsere Nerven blank lagen. Mein Mann und ich haben uns oft gestritten und waren total unausgeglichen. Jeden Abend keinen Feierabend zu haben weil unsere Tochter 1-2 mal wach wurde, plus nachts 4-5mal aufzuwachen und eine schlafbegleitung + Regulation zu leisten, obwohl man selbst völlig fertig war. Total irre!
(Wir haben uns oft mit zu ihr ins Gitterbett gelegt- super unbequem)
Genau da kamen wir her! Und wo stehen wir jetzt?:
Unsere Tochter Frieda (17 Monate) schläft alleine in ihrem Gitterbett im eigenen Zimmer ein. Wir sind zwar im Raum beim einschlafen aber sie kann selbst, ohne körperkontakt zu uns, ruhig und entspannt einschlafen. Sie hat sogar im Urlaub im Reisebett geschlafen, obwohl die Umgebung völlig fremd für sie war. Sie wacht nachts nur noch sehr sehr selten auf. Fast immer schläft sie 10 Stunden am Stück durch und wird morgens entspannt wach. Wir sind Esti so unendlich dankbar für diesen Weg und ihre Unterstützung. Wir haben so viel Lebensqualität zurückbekommen! ❤️ der Abschied war für mich persönlich, fast wie der zu meiner Hebamme damals.
Ich konnte mich immer bei ihr melden wenn ich Rat brauchte. Das gab mir viel Sicherheit.
Heute wissen wir, dass Frieda schlafen kann und es sogar oft schon einfordert. Sie steht manchmal vor ihrem Bett und möchte schlafen.🥰 🙏DANKE!🙏 🥳

Wir können olivia.sleeps von ganzem Herzen weiterempfehlen!

Wir hatten uns bereits intensiv mit dem Thema Baby- und Kinderschlaf beschäftigt, unzählige Bücher gelesen, recherchiert und verschiedenste Ansätze ausprobiert. Trotzdem hat uns die Zusammenarbeit mit ihr eine völlig neue Perspektive eröffnet.
Was sie uns vermittelt hat, geht weit über das Thema Schlaf hinaus. Es geht um eine liebevolle und gleichzeitig klare Führung im Familienalltag und genau das war für uns der entscheidende Schlüssel. Ihre Impulse und Methoden lassen sich nicht nur beim Einschlafen, sondern auch in vielen anderen Alltagssituationen mit Kindern anwenden.

Besonders wichtig war uns, dass unser Sohn zu keinem Zeitpunkt alleine gelassen wurde oder weinen musste Dieser respektvolle und bindungsorientierte Ansatz hat uns von Anfang an überzeugt.

Sie ist nicht nur unglaublich kompetent, sondern auch menschlich eine absolute Bereicherung. Mit viel Einfühlungsvermögen, Verständnis und Wertschätzung begleitete sie uns durch diesen Veränderungsprozess. Gleichzeitig schafft sie es, genau die richtige Mischung aus Motivation, Ermutigung und sanftem Anstupsen zu geben, damit man den Mut findet, neue Wege zu gehen.

Heute sind unsere Nächte entspannt. Immer wieder schläft unser Sohn durch – etwas, das in 20 Monaten zuvor nie vorgekommen ist. Die Einschlafbegleitung macht inzwischen allen Spass, und sogar der Mittagsschlaf, der früher ausschliesslich im Kinderwagen möglich war, findet heute nahezu selbstständig im Bett statt.

Eine grosse und uneingeschränkte Empfehlung für alle Eltern, die sich eine liebevolle, respektvolle und nachhaltige Veränderung wünschen!

Eine kompetente eins zu eins Betreuung.
Super erreichbar für mich.
Auf individuelle Bedürfnisse eingegangen und Lösungen gefunden.

Estivaliz hat uns mit ganzem Herzblut beraten und begleitet. Sie ist wahnsinnig kompetent und engagiert und das Wohl des Kindes und der ganzen Familie stehen für sie an erster Stelle. Wenn wir mit unserem Sohn vor neuen Herausforderungen standen, hat sie den Plan adaptiert und uns neue hilfreiche Inputs gegeben. Ich würde olivia.sleeps jedem weiterempfehlen.

Ich habe an der 7-Tage-Schlaf-Challenge teilgenommen und kann sie von Herzen weiterempfehlen. Obwohl ich mich im Vorfeld bereits intensiv mit dem Thema Baby- und Kleinkindschlaf beschäftigt hatte, konnte ich hier noch einmal unglaublich viel Neues lernen und vor allem Zusammenhänge viel besser verstehen.

Die täglichen Videos waren kompakt, klar strukturiert und gleichzeitig extrem lehrreich. Besonders hilfreich fand ich, wie verständlich die grundlegenden „Puzzleteile“ rund um den Schlaf erklärt wurden – und was wirklich entscheidend ist, damit sie ineinandergreifen und Schlaf nachhaltig funktionieren kann.

Ein absolutes Highlight war für mich der abschließende Videocall: Es wurde sich für jede einzelne Teilnehmerin sehr viel Zeit genommen, individuell auf die jeweilige Situation eingegangen und konkrete, umsetzbare Impulse gegeben. Diese persönliche Betreuung in einem Gruppenformat fand ich wirklich außergewöhnlich.

Allein durch die Challenge konnten wir schon sehr viel für uns mitnehmen und erste Veränderungen anstoßen. Für uns war sie letztlich auch der ausschlaggebende Punkt, um uns für eine weiterführende 1:1-Begleitung zu entscheiden.

Eine unglaublich wertvolle, fundierte und gleichzeitig sehr einfühlsame Unterstützung für alle, die sich einen besseren Schlaf für ihr Kind – und damit für die ganze Familie – wünschen.

Danke Esti! 🩵

Wir sind unendlich dankbar für die Begleitung durch Esti in den letzten Wochen. Ehrlich gesagt hätten wir nie gedacht, dass sich unsere Situation so positiv verändern würde.

Unser Sohn schläft inzwischen so viel besser – und mittlerweile sogar häufig durch, was wir in seinem Alter wirklich nicht erwartet hätten. Auch die Entwicklung rund um das Einschlafen und die Nächte ist für uns kaum zu glauben: Vom gemeinsamen Schlafen im Mamas Bett, über die Phase, in der Mama im Bodenbett neben dem offenen Kinderbett geschlafen hat (und er sich nachts immer wieder Nähe geholt hat), hin dazu, dass er heute alleine in seinem eigenen Bett einschläft und schläft. Nachts reicht ihm inzwischen oft einfach unsere Präsenz – ein riesiger Schritt für uns alle.

Er ist insgesamt viel ruhiger geworden – und mit ihm ist auch in unserer ganzen Familie eine spürbare Ruhe eingekehrt. Unser Nervensystem hat sich unglaublich beruhigt, und die Lebensqualität in unserer kleinen Familie ist einfach um ein Vielfaches gestiegen.

Was uns besonders beeindruckt hat, war ihre unglaubliche Feinfühligkeit und ihr unermüdlicher Einsatz. Gerade in Momenten, in denen wir selbst kaum noch Kraft hatten und innerlich schon am Ende waren, hat sie uns immer wieder aufgefangen, motiviert und bestärkt. Sie hat an uns geglaubt, auch wenn wir es manchmal nicht mehr konnten.

Dabei war sie jederzeit engagiert, aufmerksam und präsent – obwohl wir wissen, dass wir kein einfacher Fall waren und sie parallel viele andere Familien begleitet. Trotzdem hatten wir immer das Gefühl, individuell gesehen und ernst genommen zu werden.

Besonders wertvoll war für uns auch, dass ihre entwickelte Methode nicht nur theoretisch überzeugend ist, sondern wirklich funktioniert!! Die Veränderungen in unserem Alltag und in unserem Familienleben sprechen für sich: mehr Ruhe, mehr Sicherheit und insgesamt eine deutlich höhere Lebensqualität.

Wir sind überzeugt, dass sie mit ihrer einfühlsamen Art noch vielen weiteren Familien helfen kann, wieder mehr Leichtigkeit und Harmonie in ihren Alltag zu bringen. Von Herzen eine ganz klare Empfehlung!

Esti hat uns in einer schwierigen Phase sehr gut unterstützt und weitergeholfen, auch wenn unser Fall besonders herausfordernd war und eine ausserordentlich lange Begleitung erfordert hat.

Esti hat mit uns ein präventives Schlafcoaching mit unserem 11 Wochen alten Sohn gemacht. Sie konnte uns basierend auf den aktuellen Schlafmustern einige Tipps mit auf den Weg geben. Esti hat uns wunderbar bestärkt und kleine Anpassungen vorgeschlagen, welche wir sogleich ausprobieren konnten. Vielen lieben Dank liebe Esti!

Wir hatten ein Schlafcoaching mit Esti. Sie hatte die Herausforderung angenommen und entschieden uns zu begleiten, obwohl unsere Kinder bereits etwas älter sind (4 J. & 6 J.)
Nach einem ausführlichen Gespräch hat Esti einen sehr detaillierten und individuell auf uns abgestimmten Plan erstellt. Besonders geholfen hat uns der enge Austausch mit ihr – sie hatte jederzeit ein offenes Ohr für unsere Fragen und Unsicherheiten.
Uns war von Anfang an bewusst, dass es ein komplexer Fall ist, da sich viele Abläufe über Jahre hinweg festgefahren hatten. Doch durch die klaren Strukturen und Vorgaben in zwei Phasen konnten wir bereits relativ schnell erste Verbesserungen spüren.

Inzwischen sind unsere Nächte deutlich entspannter, ebenso die Einschlafbegleitung, welche teilweise über zwei Stunden gedauert hatten.

Wir können Esti auf jeden Fall allen weiterempfehlen, die beim Thema Schlaf mit ihren Kindern Unterstützung suchen.
Vielen herzlichen Dank liebe Esti!

Als wir Esti kontaktiert haben, waren wir wirklich am Ende unserer Kräfte. Unsere Tochter Evi hat extrem schlecht geschlafen, sie konnte nur in der Federwiege schlafen und im Bett war das völlig unvorstellbar. Die Nächte waren geprägt von zigmaligem Aufwachen, stundenlangem Begleiten und kaum zusammenhängendem Schlaf. Der Schlafmangel hat uns als Familie an unsere Grenzen gebracht. Ich selbst habe eine chronische Erkrankung und Schlafentzug hat mich körperlich und mental extrem belastet. Ich war irgendwann wirklich verzweifelt und hatte das Gefühl, dass sich daran nie etwas ändern wird.

Dann kam Esti. 🥹
Schon in den ersten Gesprächen hat man gemerkt, wie viel Fachwissen, Erfahrung und Einfühlungsvermögen sie mitbringt. Sie hat unsere Situation genau angeschaut und uns Schritt für Schritt begleitet, immer liebevoll und ohne Druck. Und was soll ich sagen, es ist wirklich unglaublich, was sich verändert hat.

Heute ist es wirklich kaum zu glauben, wie sehr sich unser Schlaf verändert hat. Unsere Tochter schläft inzwischen in ihrem Bett ruhig ein. Mit ihren 10,5 Monaten hat sie inzwischen sogar schon Nächte, in denen sie komplett durchschläft oder maximal nur noch einmal wach wird. Wenn man bedenkt, wie unsere Nächte vorher waren, fühlt sich das für uns immer noch unglaublich an.

Was ich außerdem besonders finde: Obwohl wir uns nie persönlich gesehen haben, hat man sich irgendwie verbunden gefühlt. Ehrlich gesagt werde ich das sogar ein bisschen vermissen. Esti hat uns als Eltern unglaublich viel Sicherheit gegeben und unsere Lebensqualität als Familie hat sich dadurch enorm verbessert. Ich kann sie von Herzen jedem empfehlen, der mit dem Schlaf seines Kindes kämpft.

Danke für alles, liebe Esti. 💜🫶🏽

Wir haben das Schlafcoaching bei Esti auf Empfehlung von zwei sehr zufriedenen Freundinnen gebucht und was soll ich sagen: Es war die beste Entscheidung überhaupt!
Unsere Nächte waren vorher alles andere als erholsam. Unsere Tochter (18 Monate) ist teilweise bis zu 10x pro Nacht aufgewacht und ich wusste nie, wie lange es diesmal dauern würde, bis sie wieder schläft. Ich war als Mama wirklich an meiner Grenze. Schlafmangel hat Seiten in mir hervorgeholt, die ich selbst nicht mochte und genau diese Gedanken hat Esti erst kürzlich in ihrer Story beschrieben. Ich habe mich so verstanden gefühlt.
Mit ihrer unglaublich liebevollen Art und ihrem feinen Gespür für uns als Eltern hat sie uns genau dort abgeholt, wo wir standen. Sie war IMMER präsent, hat sich wahnsinnig viel Zeit genommen und alles verständlich erklärt. Man hat zu jeder Zeit gespürt, dass ihr unser Anliegen genauso wichtig ist wie uns selbst.

Und heute? Unsere Tochter schläft komplett durch. ✨

Ich empfehle Esti von Herzen weiter – zu 1000%! Mein Gefühl sagt, mit ihrer Art und Methode bringt sie (da lehne ich mich jetzt mal aus dem Fenster 😉) jedes Kind zum Schlafen. Danke für alles und weiterhin ganz viel Erfolg! ♥️

Wir waren mit allem sehr zufrieden.
Esti hat uns hervorragend unterstützt. Sie war jederzeit erreichbar und hat sich immer viel Zeit für uns genommen.
Mit ihrer Arbeit waren wir sehr zufrieden.
Dank ihrer Unterstützung haben wir als Familie endlich eine gute Routine gefunden, und unser Kind schläft nun deutlich besser.
Wir haben unglaublich viel über das Thema Schlaf gelernt und sind Esti dafür sehr dankbar.

Dank Esti kann ich meine Tochter jetzt sowohl nachts als auch tagsüber zum Schlafen hinlegen, ohne dass sie weint! Sie kann jetzt selbst einschlafen, was nach 14 Monaten Schlafentzug für uns beide einfach wunderbar ist. Es war harte Arbeit, aber mit Esti, die mir immer mit Rat und Tat zur Seite stand, war es möglich. Sie kümmert sich wirklich um ihre Kunden – ich kann sie wärmstens empfehlen ❤️

Esti zeigt einem im Strudel vom Schlafmangel klare Wege auf und geht dabei gleichzeitig auf die individuelle Situation ein. Wir konnten einiges aus Phase 1 schnell anwenden und wir sind überzeugt, dass vor allem die Arbeit an unserem Mindset geholfen har. Danke Esti für die liebevolle und doch klare Begleitung.

Endlich schläft unser kleiner Schatz durch!
Als wir das Coaching bei Esti gebucht haben, durfte ich meine Wünsche gleich zu Beginn mit ihr teilen. Sie meinte, das sei gut machbar – dass unser Sohn mehrere Stunden am Stück schläft und das ganz ohne Flasche.

Man muss dazu sagen: Zu Beginn des Coachings kam unser Sohn nachts fast alle drei Stunden. Er hat jedes Mal etwas aus der Flasche getrunken – manchmal auch nur genuckelt. Da er keinen Schnuller nahm, war die Flasche für ihn oft ein Ersatz.

Und jetzt, am Ende des Coachings? Er schläft ohne Flasche ein, braucht nachts keinen Schoppen mehr und schläft durch.😃

Ich bin absolut begeistert von dem Coaching und davon, wie liebevoll und empathisch Esti auf unser Kind – und auch auf uns als Eltern – eingegangen ist.

Wir haben so viel über den Babyschlaf gelernt und sind einfach unendlich froh, dass wir diesen Schritt gemacht haben. Ich würde das Coaching jederzeit wieder buchen – ohne mit der Wimper zu zucken – und kann Esti von ganzem Herzen weiterempfehlen.🥰

Danke für alles liebe Esti❤️

Dank dem Coaching durch Esti hat sich unser Schlaf und somit unser gesamtes Familienleben massiv verbessert. Wir haben so viel vom fundierten Wissen von Esti profitiert ! Esti ist unglaublich engagiert. Man merkt, dass Schlaf ihre Passion ist und sie steckt viel Herzblut ins Coaching. Ich kann sie zu 100% empfehlen.