PA Mental Coaching

Mental Performance | Breathwork | State Regulation

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PA Mental Coaching steht für moderne mentale Stärke, State Regulation und Peak Performance Engineering – basierend auf Methoden aus dem Leistungssport, kombiniert mit neurowissenschaftlichen Erkenntnissen, Physiologie, Atemarbeit und mentalem Training.

Wir arbeiten nicht nur an Gedanken oder klassischem Mindset.
Wir arbeiten an deinem Zustand....
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PA Mental Coaching
Grüzefeldstrasse 32
8400 Winterthur
Schweiz
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PA Mental Coaching

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Qualität
Nutzen
Leistungen
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Aufwand / Nutzen
Sehr Gut (4,88)

Basierend auf dem Feedback der Bewerter auf ProvenExpert äußern Bewerter Zufriedenheit mit ihrer Zusammenarbeit mit Patrick Altendorfer und berichten von einer effektiven Kommunikation und Unterstützung. Sie schildern außerdem eine positive Coaching-Erfahrung und berichten von der Wirksamkeit des mentalen Trainings, das sie erhalten haben. Zudem schätzen die Bewerter die Unterstützung zur persönlichen Entwicklung, die während ihrer Sitzungen angeboten wurde.

Top-Kompetenzen

Professionalität

5,00 von 5
6 Bewertungen

Kundentreue

5,00 von 5
6 Bewertungen

Kreative Impulse

4,83 von 5
6 Bewertungen

17 Bewertungen auf ProvenExpert.com

4,93 von 5
Sehr Gut
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Das Coaching bei PA Mental Coaching war sehr professionell und wirkungsvoll. Besonders geschätzt habe ich die empathische und strukturierte Herangehensweise. Die Sessions waren individuell auf meine Bedürfnisse abgestimmt und praxisnah. Ich konnte meine mentale Stärke und meinen Fokus spürbar verbessern. Eine klare Empfehlung für alle, die sich persönlich oder beruflich weiterentwickeln möchten.
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
PA Mental Coaching
19.01.2026Anonym
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Wir arbeiten seit über drei Jahren erfolgreich mit Patrick Altendorfer zusammen und schätzen ihn als äusserst kompetenten und verlässlichen Partner. Im Rahmen unserer Preventica-Projekte zur Förderung einer nachhaltigen Gesundheitskultur hat Patrick uns mehrfach mit Workshops und Coachings unterstützt.
Er überzeugt durch fachliche Tiefe, eine klare und ruhige Art sowie eine hohe Praxisnähe. Die Rückmeldungen von Mitarbeitenden und Führungskräften waren durchwegs positiv.
Wir können Patrick Altendorfer uneingeschränkt weiterempfehlen – eine Zusammenarbeit, die echten Mehrwert schafft.
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
PA Mental Coaching
15.01.2026Cornelia B.
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Ein äußerst sympathischer Mentaltrainer mit viel Einfühlungsvermögen. Er geht individuell auf seine Klienten ein und erklärt Inhalte klar und verständlich. Er überzeugt durch seine freundliche Art, hohe Fachkompetenz und eine strukturierte Arbeitsweise. Absolute Empfehlung!
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
PA Mental Coaching
12.01.2026Anonym
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Qualifikation für die EM geschafft. VIELEN LIEBEN DANK!

Vor unserer Zusammenarbeit hatte ich immer wieder mit Selbstzweifeln und Nervosität zu kämpfen, besonders bei wichtigen Wettkämpfen. Patrick hat mir geholfen, gezielt an meiner mentalen Stärke zu arbeiten. Durch individuelle Gespräche, gezielte Übungen und praktische Tipps konnte ich meine Konzentration und meinen Fokus enorm verbessern.

Was mir besonders geholfen hat, waren die Techniken zur Stressbewältigung und die Visualisierungsübungen vor den Wettkämpfen. Ich habe gelernt, mit Druck umzugehen und auch in schwierigen Situationen ruhig und selbstbewusst zu bleiben. Das hat sich direkt in meinen Leistungen gezeigt und jetzt durch die Quali :)

Ich bin wirklich dankbar für die professionelle und einfühlsame Unterstützung.
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
PA Mental Coaching
09.01.2026S.
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Das Training mit Patrick hilft mir vor allem dabei, meinen mentalen Fokus zu schärfen – sowohl im Training als auch unter Wettkampfbedingungen. Durch seine gezielten Impulse und seine ruhige, klare Art gelingt es mir, auch in stressigen Situationen konzentriert und gelassen zu bleiben. Ich habe gelernt, mit Druck besser umzugehen, innere Unruhe zu kontrollieren und mich mental optimal auf meine Leistungsphasen einzustellen.
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
PA Mental Coaching
24.04.2025Anonym
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Vom Zeitpunkt der Zusage war Patricks Leidenschaft, Passion und sein Fachwissen für das Thema spürbar. Mit vielen kreativen Ideen, seiner offenen und positiven Art, seiner Energie und Erfahrung hat er unsere Talente auf natürliche Art und Weise abgeholt und weiterentwickelt. Danke dir vielmals dafür!
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
PA Mental Coaching
09.08.2024Christian M.
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Mir wurde in einer schwierigen Phase meines Lebens sehr geholfen. Durch die Zusammenarbeit mit Patrick konnte ich mich sehr auf meine persönlichen Ziele fokussieren und diese auch erreichen. Meine Sicht auf Probleme hat sich komplett verwandelt und ich gehe heute besser mit solchen Situationen um
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
PA Mental Coaching
09.08.2024Mike K.
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Wir können das mentale Coaching von Patrick wärmstens empfehlen. Nach einer gravierenden Knieverletzung unseres Kindes, das im Leistungsfussball aktiv ist, leistete Patrick eine bemerkenswerte persönliche Betreuung. Unser Kind hatte zunächst Mühe, das Vertrauen in den eigenen Körper wiederzufinden und war von Unsicherheiten geplagt. Durch den einfühlsamen und engagierten Ansatz von Patrick lernte unser Kind, mit Druck umzugehen und Geduld zu zeigen. Patrick unterstützte in dieser herausfordernden Situation, motivierte stets und sorgte für eine positive Entwicklung. Wir sind überzeugt, dass die mentale Arbeit ein entscheidender Bestandteil des Rehabilitationsprozesses ist.
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
PA Mental Coaching
24.06.2024Anonym
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Patrick ist ein sehr offener und sympathischer Mensch. Er konnte mich als Sportlerin mit seinen Coachings weiterbringen. Ich hatte viel mit Motivationslöchern zu kämpfen und durch das Coaching von Patrick konnte ich diese frühzeitig erkennen, selbst analysieren und bekämpfen, bevor es zu spät war. Man merkt, dass Patrick mit Leidenschaft coacht, auch wenn es einem nicht gut geht und man so schnell wie möglich ein Coaching braucht, versucht Patrick immer einen Weg zu finden, noch ein Coaching zu machen. Ich kann Patrick als Mentalcoach nur empfehlen.
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
PA Mental Coaching
23.06.2024Jana S.
4,75 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Du machst einen super Job. Ich konnte mich persönlich sehr weiter Entwickeln und habe viele Tipps und Tricks von dir bekommen.
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
PA Mental Coaching
23.06.2024Jasmin W.
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Mit der Art und Weise, wie du an meine Themen herangehst und vor allem auch aus deinem Privatleben und privaten Umfeld ähnliche „Fälle“ kennst, miterlebt oder selbst durchlebt hast und das Ganze es empathisch macht.
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
PA Mental Coaching
23.06.2024S.
4,67 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Recovering from burnout was a significant challenge for me. Initially, I reached out to Patrick with no clear direction in mind. He helped me take a step back and refocus on key elements with a holistic approach to my recovery. His experience, combined with his excellent interpersonal skills, helped me gain confidence in my professional choices and priorities, making working with him an awesome experience.
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
PA Mental Coaching
23.06.2024Anonym
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Ich kann Patrick von ganzem Herzen weiter empfehlen. Er passt sein Coaching genau meinen Bedürfnissen an. Er bereitet sich gut vor und was er mir beibringt, hilft mir, mehr Leistung abzurufen. Seine begeisternde Persönlichkeit ist auch ein spezielle Merkmahl. Es ist sehr ansteckend und motivierend.
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
PA Mental Coaching
20.02.2024Irene H.
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Bewertung zu:
PA Mental Coaching
08.01.2026D.
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Bewertung zu:
PA Mental Coaching
08.01.2026Anonym
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
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10.06.2024Anonym
4,44 von 5
Gut
Empfehlung
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PA Mental Coaching
10.06.2024Anonym
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27.09.2025
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