Personal Trainer Dimitri Rutansky

Sehr kompetenter und motivierender Trainer. Die Trainings sind abwechslungsreich, gut strukturiert und machen Spaß. Besonders schätze ich die persönliche Betreuung und die professionelle Unterstützung beim Erreichen meiner Ziele. Klare Empfehlung!

Man spürt bei Dimitri von Anfang an wieviel Erfahrung er als Personal Trainer mitbringt. Egal ob Online oder zentral in einem Fitnessstudio in Stuttgart - er glänzt mit hoher Kompetenz, egal ob für Spitzensportler, ob man abnehmen möchte oder einfach bewusster mit sich und seinem Körper umgehen möchte durch Krafttraining, Yoga oder eine bessere und bewusstere Ernährung.

Thanks a lot for great coaching. I attended your training sessions about 2 years ago and would like to continue right now. I enjoyed everything there and it felt very good 👍💪🙏

I really enjoyed yoga with Dimi👍👍👍It gives the feeling of lightness and lifts the mood. Yoga helps relieve shoulder pain. I highly recommend Dimi as a trainer.

Meine erste Personal-Training-Einheit bei Dimi war äußerst aufschlussreich und absolut empfehlenswert. Besonders wertvoll fand ich die professionelle Körperanalyse inklusive präziser Bestimmung des Körperfettanteils mit Profi-Equipment.

Dimi ist sehr gezielt auf meine persönlichen Ziele eingegangen und hat dabei meinen stressigen Berufsalltag sowie die begrenzte verfügbare Trainingszeit berücksichtigt, um mit maximaler Effizienz die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen. Zusätzlich habe ich ein sehr gutes Coaching zu meiner Ernährung erhalten sowie einen individuell auf mich zugeschnittenen Trainingsplan.

Die ausführliche Analyse meiner Technik bei Grundübungen wie Squats, Klimmzügen und Bankdrücken war ebenfalls ein echtes Highlight. Obwohl ich bereits seit Jahren trainiere, habe ich neue Impulse und wertvolle Hinweise erhalten, um Trainingsreize noch gezielter zu setzen und mehr aus meinem Training herauszuholen.

Ich habe mich während der gesamten Einheit sehr wohl gefühlt. Dimi war durchweg professionell, kompetent und hat sein Wissen verständlich vermittelt. Besonders positiv fand ich, dass ich nicht mit allgemeinen Informationen oder generischen Tipps überladen wurde, sondern sehr gezielte, praxisnahe und direkt umsetzbare Empfehlungen erhalten habe.

Einen ersten Analyse-Termin bei Dimi kann ich wirklich jedem ans Herz legen – auch Menschen, die bereits seit Jahren trainieren. Viele kennen das Gefühl, irgendwann ein Plateau zu erreichen. Genau so ging es mir auch. Nach dieser ersten Einheit habe ich jedoch das Gefühl, wieder einen klaren Weg zu sehen, um den nächsten Schritt nach vorne zu machen. Gleichzeitig konnte ich neue Motivation für mein Training tanken.

Ich freue mich auf das weitere Coaching und kann Dimi wärmstens weiterempfehlen. 💪🏼

Ich möchte gerne eine ehrliche Bewertung über die Zusammenarbeit mit meinem Trainer Dima hinterlassen.

Meine Ziele waren es, Gewicht zu verlieren und gleichzeitig Muskelmasse aufzubauen. Dima hat mir sehr geholfen, meine Ernährung zu korrigieren, erklärt, wie man sich richtig und gesund ernährt, und wie man das Training effektiv mit der Ernährung kombiniert.

Besonders schätze ich seinen aufmerksamen und individuellen Ansatz. Er berücksichtigt alle Besonderheiten meines Körpers sowie bestehende gesundheitliche Einschränkungen und passt das Trainingsprogramm entsprechend an. Dadurch fühlt man sich sicher und gut betreut.

Außerdem ist Dima immer erreichbar und unterstützt auch außerhalb der Trainingseinheiten mit Tipps und Empfehlungen. Jede Trainingseinheit findet in einer positiven und motivierenden Atmosphäre statt.

Ich kann Dima als Trainer uneingeschränkt weiterempfehlen – für alle, die ihre Fitness verbessern, Gewicht verlieren und dabei professionell begleitet werden möchten.

Ich durfte mit Dimitri ein tolles Beratungsgespräch führen, und man merkt sofort seine Expertise. Er arbeitet extrem detailliert, vor allem auch mit Blutzucker, ein Thema, mit dem sich leider noch viel zu wenige wirklich tiefgehend beschäftigen. Man spürt direkt, wie viel Erfahrung Dimi mitbringt. Ich hatte sofort Vertrauen und habe mich bei ihm sehr sicher gefühlt. Ich wünsche ihm weiterhin ganz viel Erfolg und viele tolle Kundinnen. Dimitri arbeitet wirklich mit ganzem Herzen und man sieht, wie viel Mühe und Leidenschaft er in seine Arbeit steckt. Deshalb hinterlasse ich diese Bewertung sehr gerne.

Ich habe schon öfter darüber nachgedacht, mit Dimi zusammenzuarbeiten, aber irgendwie kam immer etwas dazwischen. Umso glücklicher bin ich, dass wir letztes Jahr gestartet sind.Dimi arbeitet sehr strukturiert und hat für jedes Problem eine Lösung parat.Auch an schlechten Tagen war er immer erreichbar und hat mich unterstützt. Kein Drill Sergeant, sondern ein echter Coach, der hinter einem steht. Ich habe in vier Monaten 14 kg abgenommen und habe keinerlei Rückenbeschwerden mehr. Ich hatte jahrelang Probleme damit und bin unglaublich glücklich, dass es endlich weg ist. Es tut einfach gut, wenn jemand dranbleibt, nachhakt und regelmäßig neue Trainingspläne erstellt.Es macht einfach Spaß! Klare Weiterempfehlung, und 5 Sterne.

Ich habe Dimi um Unterstützung gebeten, weil ich allein nicht weiterkomme.
Seine Professionalität und sein Fachwissen schätze ich sehr. Durch seine Erfahrung hat er bei mir bereits beim ersten Beratungstermin vieles erkannt und mir wertvolle Tipps zum Umsetzen gegeben und vor allem ganz konkrete Handlungsanweisungen, für die ich unendlich dankbar bin. Auch bei Fragen, antwortet er mir zeitnah und hilft mir sofort.
Nach nicht einmal 4 Wochen habe ich schon gute persönliche Erfolge erzielt und habe auch mehr Energie. Dimi unterstützt mich bei der ganz konkreten Umsetzung und motiviert mich sehr gut. Ich habe jetzt schon mehr Energie und es geht mir schon besser. Vor allem lässt mich Dimi auch nicht allein, was die Besorgung der Supplements betrifft, denn auch das kann im Dchungel der Anbieter zur Überforderung werden.
Danke Dimi, ich freue mich auf den nächsten Termin mit dir, denn die Reise hat erst begonnen.

Liebe Grüße
Lucia

Absolut empfehlenswerter Personaltrainer! Dima hat sehr viel Fachwissen und hat es verstanden, dieses verständlich und praxisnah mir zu vermitteln. Dank seiner individuellen Betreuung und Motivation habe ich zudem 10 kg Gewicht verloren und viel über Training, Technik, Fitness und Körperverständnis gelernt. Dima arbeitet sehr strukturiert, geht auf persönliche Ziele ein und schafft es, langfristige Fortschritte zu ermöglichen. Klare Empfehlung für alle, die nachhaltig etwas für ihre Fitness tun möchten.

Herausragende Dienstleistungsorientierung, angenehme, sympatzische Persönlichkeit.

Freundlich, menschlich, zuverlässig. Und ganz wichtig, 1x die Woche bei Dimi, die anderen 2-3x die Woche und die Ernährung liegt an dir selbst. Lass dich beraten, lass es dir zeigen und zieh durch. Trainingspläne super und alle vier Wochen neu, je nach Bedarf. 🤝💪

Ich bin über Instagram auf Dimi aufmerksam geworden und bin wirklich super zufrieden. Wer einen Ernährungsberater und Trainer sucht, der sich richtig ins Zeug legt, ist bei Dimi an der richtigen Adresse. Ich habe über 10 Kilogramm Gewicht verloren, aber das ist mir gar nicht so wichtig. Viel wichtiger ist, dass es mir deutlich besser geht! Dimi antwortet stets zeitnah und steht jederzeit unterstützend zur Verfügung. Auch die Online Betreuung war hervorragend.

Das Studio in Stuttgart ist toll, sehr sauber, nie überfüllt und die Leute sind nett. Ich empfehle ihn gerne als Personal Trainer weiter. Wir sehen uns wieder im neuen Jahr

Ich hatte so meine Schwierigkeiten im Krafttraining anzukommen. Ich fand Geräte langweilig, hatte kein richtiges Ziel vor Augen und Dimi hat mir all das gegeben. Vor allem sein Blick auf Magen-/Darmgesundheit hat mir in Phasen wirklich weitergeholfen.

Ich persönlich brauche keinen Drill Sergant, der mich antreibt, Dimi ist ruhig und ausgeglichen und das gibt mir ein gutes Gefühl, daher würde ich ihn jederzeit weiterempfehlen. Vor allem, da ich sehr schnell Erfebnisse gesehen habe.

Dimitri is an excellent personal trainer who truly understands a holistic approach to fitness. He tailored everything to my needs—nutrition, diet, mobility, yoga, meditation, and strength training. He consistently monitored my progress and adjusted my workouts and diet based on how my body was responding. Most importantly, he helped build my confidence and motivated me to maintain a regular fitness routine. I’m genuinely grateful for the dedication and effort he put into my journey. Highly recommended!

I’ve been training with Dimi and his team for over a year. When I’m not in Stuttgart, they keep torturing me over Zoom 😀. Dimitri always has the right advice. I am very happy. Since we started training, I no longer have back pain, and our sessions are always fun.

They always respond very quickly. We changed my nutrition a long time ago; since then, I have lost about 7 kg, but it was never a forced goal. It’s just fun, and I can definitely recommend Dimi as a coach

Ich habe mit Dimi 18,5kg abgenommen. 20kg werden wir dieses Jahr natch noch schaffen. Durch eine Werbung bin ich auf seine Arbeit gestoßen und wollte es ausprobieren. Es hat immer Spaß gemacht. Dimi hat mich stets gut beraten auch als ich mehrere Monate auf Reisen war, das war kein Problem. Personal Training ging online immer weiter. Er hat viel Humor und zieht das Programm nicht stur durch. Wer einen echten Motivator sucht, ist bei Dimi genau richtig. Ich bin sehr zufrieden und natürlich machen wir weiter bis das Ziel erreicht ist

Als Firmencoach hat Dimitri unsere Workshops mit großem Erfolg geleitet. Seine Fähigkeit, komplexe Themen einfach und unterhaltsam zu vermitteln, ist großartig. Wir schätzen seine Professionalität, seine positive Einstellung und seine Fähigkeit, individuelle Bedürfnisse zu berücksichtigen. Wenn man einen erfahrenen und motivierenden Fitness-Trainer und Firmencoach sucht, ist man bei Dimitri genau richtig!

I decided to work with Dimi as personal Coach because I had been looking for a coach for a long time who not only gives exercises, but truly understands the body, feels its needs, and knows how to work with attention and care. It was immediately clear that this was not just a lesson, but a deep practice.

I especially liked the atmosphere at the classes. calm, supportive, without pressure. Everything is explained clearly, the exercises are adapted to each person's level, and there is a lot of attention to detail. After each session, I feel that my body is grateful.

The main problem I came with was constant tension in my neck and back. Thanks to practicing with Dimitri, I learned how to relax better, feel when my muscles are tense, and how to give them rest. The stiffness disappeared, the pain decreased, and I started sleeping better.

After the class, I felt lightness, mobility, clarity in my body and mind. For the first time in a long time, I felt a sense of inner balance.

I can definitely recommend Dimi as a coach, he deeply understands body and health, explains simply and with heart, and truly knows how to listen to his students.

This is a case where the coach is not just a professional, but a person who inspires.

Ich habe Dimitri Rutansky im Rahmen eines Gruppentrainings kennengelernt. Seine klare, motivierende und gleichzeitig sympathische Art zu trainieren hat mir dabei direkt gefallen.
Darüber hinaus haben mich auf seinem Social Media Auftritt und auf seiner Website vor allem der ganzheitliche Ansatz mit den Schwerpunkten Fitness, Ernährung, Stressmanagement und der Einsatz von KI-basierten Tools im Training sehr angesprochen.

Im persönlichen Kennenlerngespräch habe ich mich sehr wohl und sehr gut beraten gefühlt. Dimitri hat sich Zeit genommen, meine Ziele und Bedürfnisse zu verstehen, und mir bereits erste alltagstaugliche Tipps zu Training, Lifestyle, Supplements und Ernährung mitgegeben. Zusätzlich gab es eine fundierte Bodyanalyse sowie einen kurzen Bewegungscheck.

Dimitri überzeugt nicht nur durch Fachwissen und Professionalität, sondern auch durch seine authentische, empathische Art. Man merkt sofort, dass er lebt, was er vermittelt. Wer auf der Suche nach einem Trainer ist, der ganzheitlich denkt und individuell arbeitet, ist bei Dimitri Rutansky genau richtig!