Push & relax ist ein Personal Trainer Unternehmen in Wolfsburg, das sich auf individuelles Bewegungs- und Gesundheitscoaching spezialisiert hat. Die Inhaberin Kerstin Hellmich bietet ein breites Spektrum an Trainingsprogrammen, die auf die... Bedürfnisse ihrer Klienten abgestimmt sind. Ob im Wald, im eigenen Studio oder an einem Ort Ihrer Wahl, die Flexibilität der Trainingsgestaltung steht im Vordergrund.
Das Angebot umfasst verschiedene Kurse wie Breakletics, Kung Fu Fit, Box Workout und Nordic Walking. Diese Programme kombinieren Elemente aus Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination, um die Teilnehmer zu motivieren und ihre Fitnessziele zu erreichen. Kerstin legt großen Wert darauf, dass jeder Klient die beste Version seiner selbst wird und unterstützt sie dabei, ihre Komfortzone zu verlassen.
Zusätzlich zu den körperlichen Trainingsaspekten bietet Push & relax auch Entspannungstechniken wie Qigong an, die zur ganzheitlichen Gesundheit beitragen. Die Philosophie des Unternehmens basiert auf der Überzeugung, dass Bewegung und Entspannung Hand in Hand gehen, um ein ausgewogenes Leben zu fördern.
Push & relax ist die ideale Wahl für alle, die in Wolfsburg nach einem engagierten Personal Trainer suchen, der sie auf ihrem Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden begleitet.
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