Es ist kein Zufall, dass Sie genau jetzt hier sind. Manchmal spürt man, wann es Zeit ist, etwas zu ändern – auch wenn es schwerfällt. Es benötigt ein wenig Mut und Entschlossenheit, um den ersten Schritt zu gehen und sich eine helfende Hand zu
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suchen. Sabine Marschnig, M.Sc. Psychotherapeutin in Graz, bietet eine individuelle Begleitung in ihrer Praxis, flexibel online oder in Ihrer vertrauten Umgebung an. Die Behandlung orientiert sich an den Erkenntnissen der Verhaltenstherapie und den neuesten Methoden der Psychologie. Ein transparenter, strukturierter und individuell abgestimmter Therapieprozess ist dabei besonders wichtig. Ziel ist es, die eigenen Stärken und Bedürfnisse in den Vordergrund zu stellen und echte, nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.
Schwerpunkte der Psychotherapie sind unter anderem ADHS im Erwachsenenalter, Bindungs- und Entwicklungstrauma, Depressionen, Angststörungen sowie Lebenskrisen. Die Therapie schafft Raum für Selbstbestimmung und Klarheit, um das eigene Leben aktiv zu gestalten. Auch Paartherapie wird angeboten, um festgefahrene Dynamiken zu erkennen und eine stabile Basis für die gemeinsame Zukunft zu schaffen.
Coaching ist ein weiterer Bestandteil des Angebots, das darauf abzielt, eigene Potenziale zu entdecken und alte Muster zu lösen. Themen wie Stressmanagement, Resilienztraining und persönliche Entfaltung stehen im Fokus. Die Therapie und das Coaching sind darauf ausgelegt, den Klienten zu unterstützen, ihre Herausforderungen zu bewältigen und ihre Lebensqualität zu verbessern.
