Seit über 15 Jahren unterstütze ich Menschen darin, vitaler und gesünder zu leben. Dabei liegt mein Fokus auf den natürlichen Faktoren, die tagtäglich die Gesundheit beeinflussen, wie Ernährung, Schlaf, Entspannung, Bewegung und das richtig
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Mindset.
Viele Menschen wissen, was schief läuft. Doch oftmals scheitert es an der Umsetzung im Alltag. Hierin unterstütze ich mit Fachlichkeit und Herz.