Sebastiana Di Bella – Schule des Bewusstseins in Offenbach am Main verbindet Psychotherapie, psychologische und systemische Beratung, Coaching, persönliche Entwicklung, Bildung und Prävention.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Entwicklerin
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der Emotion-Management-Methode, System- und Emotion-Managerin, Hypnotiseurin, Systemaufstellerin und Aurachirurgin begleitet Sebastiana Di Bella erwachsene Selbstzahlerinnen und Selbstzahler bei psychischen Belastungen, emotionalen Krisen und persönlichen oder beruflichen Veränderungsprozessen.
Das Angebot richtet sich an Privatpersonen, Berufstätige, Selbstständige, Fachkräfte, Führungskräfte, Teams und Interessierte. Einzel- und Gruppensitzungen sowie ausgewählte Bildungsangebote finden in Offenbach am Main, im Raum Frankfurt und online statt.
PSYCHOTHERAPIE UND PSYCHOLOGISCHE BEGLEITUNG
In einem geschützten, wertschätzenden und respektvollen Rahmen wird gemeinsam betrachtet, was die Klientin oder den Klienten gegenwärtig belastet, welche Zusammenhänge erkennbar sind und welche Veränderungen gewünscht werden. Die Begleitung wird individuell auf das jeweilige Anliegen, die Lebenssituation und die psychische Stabilität abgestimmt.
Mögliche Anliegen sind:
● Stress, innere Unruhe und Überforderung
● Ängste, Panik und belastende Gedanken
● depressive Verstimmungen, Erschöpfung und Burnout
● Trauer, Trennung und Verlusterfahrungen
● persönliche, familiäre oder berufliche Krisen
● Konflikte und Schwierigkeiten bei der Aggressionsbewältigung
● belastende Beziehungen und narzisstisch geprägte Dynamiken
● wiederkehrende emotionale Reaktions- und Verhaltensmuster
● Schwierigkeiten mit Abgrenzung, Selbstwert und Selbstsicherheit
● Minderwertigkeitsgefühle und Selbstzweifel
● psychosomatisch erlebte Belastungen
● Mobbing und belastende Erfahrungen am Arbeitsplatz
● Schlaf- und Konzentrationsprobleme
● Belastungen im Zusammenhang mit ADHS bei Erwachsenen
● Raucherentwöhnung und gewünschte Verhaltensveränderungen
● belastende Erfahrungen rund um Schwangerschaft und Geburt
● frühkindliche, biografische und familiäre Prägungen
● Belastungen im Zusammenhang mit dem Thema „alleingeborener Zwilling“
● Identitätsklärung und persönliche Neuorientierung
● Stärkung von Selbstwirksamkeit, Resilienz und Entscheidungsfähigkeit
● Wunsch nach ergänzenden Methoden der Energie- und Informationsmedizin
Ziel der gemeinsamen Arbeit ist es, belastende Zusammenhänge besser zu verstehen, Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen zu differenzieren, die Selbstregulation zu unterstützen und vorhandene Ressourcen sowie neue Handlungs- und Entscheidungsmöglichkeiten zu stärken.
GANZHEITLICHER UND INTEGRATIVER ANSATZ
Die Arbeit verbindet psychotherapeutische, systemische, körperorientierte, emotionsorientierte und psychoedukative Ansätze. Methoden werden nicht nach einem starren Schema eingesetzt, sondern passend zum jeweiligen Anliegen ausgewählt und miteinander verbunden.
Je nach Bedarf können einbezogen werden:
● Gesprächspsychotherapie und psychologische Beratung
● Emotion Management mit direktiven Sprachbefehlen
● Nervensystem-, Körper- und Emotionsregulation
● systemische Einzelarbeit und systemische Aufstellungen
● Hypnose und geführte Imaginationen
● Arbeit mit inneren Anteilen und dem inneren Kind
● Klopf- und Streichtechniken im Rahmen von EFTA
● Ressourcenarbeit und Ressourcenaktivierung
● Körperwahrnehmungs-, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen
● Meditation, Afformationen und Breathwork
● Reflexion biografischer, familiärer, transgenerationaler und kultureller Prägungen
● Veränderung belastender Rollenübernahmen, Erwartungen und Glaubenssätze
● Betrachtung familiärer Loyalitäten und systemischer Verstrickungen
● Reflexion früh erlernter Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster
● Aurachirurgie sowie Energie- und Informationsmedizin
● Betrachtung karmischer Muster im Verständnis der Methode
● Karma- und Identitätsklärung
● Aquatische Körperarbeit nach Vereinbarung
SYSTEMISCHE ARBEIT
In der systemischen Arbeit können Rollen, Bindungsmuster, familiäre Loyalitäten, übernommene Verantwortlichkeiten, Konflikte und wiederkehrende Beziehungserfahrungen betrachtet werden.
Dabei kann es um folgende Fragen gehen:
● Welche Rolle nehme ich in meiner Familie, Beziehung oder meinem Beruf ein?
● Welche Verantwortung trage ich möglicherweise für andere Menschen?
● Welche Gefühle, Erwartungen oder Verhaltensweisen habe ich übernommen?
● Welche Bindungs- und Beziehungsmuster wiederholen sich?
● Was gehört zur aktuellen Situation und was wird durch frühere Erfahrungen ausgelöst?
● Welche Bedürfnisse und persönlichen Grenzen werden bisher nicht ausreichend berücksichtigt?
● Welche neue Position oder Haltung könnte heute hilfreich sein?
Es geht nicht darum, bestimmte Erklärungen vorzugeben. Zusammenhänge sollen sichtbar gemacht und neue Perspektiven sowie Handlungsmöglichkeiten entwickelt werden.
EMOTION MANAGEMENT NACH SEBASTIANA DI BELLA
Emotion Management ist eine von Sebastiana Di Bella entwickelte ganzheitliche und prozessorientierte Methode. Sie verbindet Gespräch, Körperwahrnehmung, Selbstregulation, Ressourcenaktivierung, Rollenarbeit, systemische Betrachtungsweisen und direktive Sprachbefehle mit Elementen der Energie- und Informationsmedizin.
Im Mittelpunkt steht die Frage, welche inneren oder äußeren Einflüsse einen Menschen gegenwärtig belasten oder in wiederkehrenden Reaktionsmustern festhalten und was stattdessen zu mehr Stabilität, Klarheit und Handlungsfähigkeit beitragen kann.
Erfahrungen, Erinnerungen, Bewertungen, erlernte Verhaltensweisen, familiäre Prägungen und persönliche Überzeugungen können beeinflussen, wie gegenwärtige Situationen wahrgenommen und bewertet werden. Im Emotion Management werden solche Zusammenhänge wahrgenommen und differenziert.
Dabei wird unter anderem betrachtet:
● Was gehört tatsächlich zur aktuellen Situation?
● Was wird möglicherweise durch frühere Erfahrungen ausgelöst?
● Welche Gedanken, Gefühle oder Reaktionen wiederholen sich?
● Welche inneren Konflikte oder Gegensätze zeigen sich?
● Was wird als schwächend und was als stärkend wahrgenommen?
● Welche Fähigkeiten und Ressourcen sind bereits vorhanden?
● Was benötigt Regulation, Klärung oder eine neue Ausrichtung?
Belastende Erfahrungen müssen dabei nicht zwangsläufig ausführlich wiedererlebt werden. Der Schwerpunkt liegt auf Wahrnehmung, Differenzierung, Regulation, Stabilisierung und Ressourcenaktivierung. Ziel ist es, zwischen vergangenen Erfahrungen und der gegenwärtigen Lebenssituation besser unterscheiden zu können und den Zugang zu persönlichen Bedürfnissen, Grenzen und Handlungsmöglichkeiten zu stärken.
AUS- UND FORTBILDUNGEN
Die SDB – Schule des Bewusstseins bietet Ausbildungen, Fachfortbildungen, BEP-Fortbildungen, Seminare, Workshops und Kurse für Fachkräfte, Führungskräfte, Teams und Interessierte an.
Zum Angebot gehören unter anderem:
● Jahresausbildung und Modulfortbildungen im Emotion Management
● Ausbildung zum System Coach
● Ausbildung zum EFTA Coach
● Hypnoseausbildung
● Ausbildung in Aurachirurgie
● Ausbildung zum Achtsamkeits- und Meditationsleiter
● systemische Aufstellungen
● Seminare zu direktiven Sprachbefehlen
● Seminare zu Trauerbewältigung und Narzissmus
● Seminar zum Thema „Alleingeborener Zwilling“
● Festhaltetherapie und körperorientierte Beziehungsarbeit
● Transformationsworkshops
● Aquatische Körperarbeit und Relax-Kurse
● BEP-Fortbildungen gemäß dem Hessischen Bildungs- und Erziehungsplan
● Team- und Organisationsentwicklung
Die Bildungsangebote verbinden Fachinformationen, Selbstreflexion, praktische Übungen und anwendungsbezogene Methoden. Ziel ist es, Wissen verständlich zu vermitteln und persönliche sowie berufliche Kompetenzen zu erweitern.
QUALIFIKATION UND ARBEITSWEISE
Sebastiana Di Bella ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, geprüfte Aus- und Weiterbildungspädagogin, Qualitätsmanagerin, AEVO-Ausbilderin und BEP-Referentin. Seit beinahe 30 Jahren beschäftigt sie sich mit Persönlichkeitsentwicklung, emotionalen Reaktionsmustern, Selbstregulation und unterschiedlichen Möglichkeiten persönlicher Veränderung.
Ihre Arbeitsweise ist persönlich, professionell, situativ und lösungsorientiert. Im Mittelpunkt stehen der Mensch, sein individuelles Anliegen und die Stärkung seiner Wahrnehmungs-, Entscheidungs- und Handlungskompetenz.
SPRACHEN UND DURCHFÜHRUNG
Termine sind auf Deutsch, Italienisch und Englisch möglich. Sitzungen auf Serbisch können nach vorheriger Absprache mit Sprachmittlung durchgeführt werden.
RAHMENBEDINGUNGEN
Psychotherapeutische Sitzungen werden als Selbstzahlerleistungen angeboten. Energetische, aurachirurgische, karmische und informationsmedizinische Ansätze sind ergänzende Verfahren. Sie beruhen teilweise auf eigenentwickelten oder alternativmedizinischen Konzepten und ersetzen keine notwendige ärztliche, psychiatrische oder psychotherapeutische Abklärung und Behandlung.
Es werden keine Heilungs- oder Erfolgsgarantien gegeben. Bestehende Behandlungen oder verordnete Medikamente sollten nicht ohne Rücksprache mit dem zuständigen Fachpersonal verändert oder beendet werden.
Das ergänzende Angebot richtet sich an freiwillig teilnehmende und ausreichend psychisch stabile Personen. Bei akuten oder lebensbedrohlichen psychischen Krisen wenden Sie sich bitte an den Rettungsdienst, eine psychiatrische Klinik oder eine andere geeignete medizinische Fachstelle.
Weitere Informationen zu Sitzungen, Methoden, Ausbildungen und Terminen:
http://www.sdb-frankfurt.de
