Es gibt mehrere Arten von Stress und Stress muss auch nicht immer negativ sein, denn akute Stressreaktionen des Körpers können Leben retten oder uns zu Höchstleistungen pushen.
Die Problematik liegt beim Dauerstress. Hier gilt es achtsam zu sein... und auf seinen Körper zu hören. Das ist schwerer als gedacht, wenn wir uns bereits in der Stressspirale nach unten befinden.
In Vorträgen, Webinaren und Coachings ist es mir als ausgebildete Stresstrainerin eine Herzensangelegenheit, zu verdeutlichen, wie wichtig es ist, etwas dagegen zu tun und welche Maßnahmen angewandt werden können.
Simone Ferdinand hat eine faszinierende Persönlichkeit und weiß von was sie spricht.
Ihr großer Erfahrungsschatz und ihre langjährige Erfahrung starken die Bühnenpräsenz.
Ein wertvoller Vortrag, vielen Dank!
Großartiges Dienstleistungsverständnis. Bei Simone befindet man sich in besten Händen. Sie arbeitet mit absoluter Hingabe, sei es auf der Bühne, mit Gruppen oder 1:1 - Ihre Angebote sind sehr zu empfehlen.
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