Schulungen für Selbstverteidigung stehen im Mittelpunkt der Aktivitäten, die auf realistische und effektive Techniken abzielen. Die Trainingsmethoden sind flexibel gestaltet und beruhen nicht auf festen Konzepten, wodurch die körperlichen... Fähigkeiten der Teilnehmer berücksichtigt werden. Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich und erfordert keine vorherigen Kenntnisse oder besondere Fitness. Besonderheiten wie das Fehlen von Prüfungen und Wartezeiten schaffen eine niedrigschwellige Teilnahme. Die Schulungen richten sich an Frauen, Kinder und Senioren, die in Gefahrensituationen besonderen Risiken ausgesetzt sind. Die Trainingsinhalte sind speziell auf die Brutalität und Härte in realen Auseinandersetzungen abgestimmt.
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