EGYM Gerätetraining und SYNRGY 360 Functional Training zählen zu den Schwerpunkten im SPORTIVO Trainingszentrum Aalen. Dieses vereinseigene Fitness- und Gesundheitsstudio in Wasseralfingen bietet vielfältige Möglichkeiten für Fitness und... Gesundheitssport. Die Gruppenfitnesskurse, darunter Les Mills® Programme wie Bodypump, Bodybalance und Bodycombat, kombinieren mitreißende Musik mit modernen Trainingsmethoden, was die Motivation und den Spaß am Training steigert. Zumba und Step runden das Angebot im Bereich Gruppenfitness ab.
Im Gesundheitsbereich stehen umfangreiche Programme zur Verfügung, darunter Rehasport, der durch gezielte Bewegung das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit verbessert. Dies geschieht traditionell in Gruppen und wird von Krankenkassen unterstützt. Zudem umfasst die Mama-Welt spezifische Kurse, die frischgebackenen Müttern helfen, sanft in den Sport zurückzukehren und die Beckenbodenmuskulatur zu stärken. Das erfahrene Team aus Physiotherapeutinnen, Sportwissenschaftlerinnen und geschulten Trainer*innen sorgt für eine kompetente Betreuung in allen Bereichen.
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