Die Chen Taiji Schule in Chur, Graubünden, bietet traditionelles Taiji-Training an, das auf den Wurzeln der chinesischen Kampfkünste basiert. Taiji ist ein tiefgründiges Bewegungssystem, das durch präzise Körperarbeit eine nachhaltige Entspannung
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und Stabilität für Körper und Geist fördert. Die Übungen helfen, innere Kraft aufzubauen und das Bewusstsein für den eigenen Körper zu schärfen, was zu einer verbesserten Achtsamkeit und inneren Ruhe führt. Die Schule lädt sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene ein, in einer wertschätzenden Atmosphäre zu lernen und sich weiterzuentwickeln.
Das Taiji-System des Chen Clans, von dem die Schule unterrichtet, ist der Ursprung vieler bekannter Familienstile. Es umfasst eine Vielzahl von Trainingsmethoden, darunter Basisübungen, Hand- und Waffenformen sowie Partnerübungen. Diese Methoden fördern Kraft, Präzision und Koordination. Die Lehrkraft, Allon Moritz, hat das Taiji direkt bei der Chen Familie in China erlernt und bringt umfangreiche Erfahrung in den Unterricht ein.
Die Chen Taiji Schule bietet regelmäßig Einführungskurse und Workshops an, die es den Teilnehmern ermöglichen, die Grundlagen des Taiji zu erlernen und ihre Fähigkeiten zu vertiefen. Interessierte können unverbindlich an Schnupperstunden teilnehmen, um das Training kennenzulernen. Die Schule ist von den meisten Krankenkassen anerkannt, was eine mögliche Kostenrückerstattung bei Zusatzversicherungen ermöglicht.
