Wholewise - Ganzheitliche Gesundheitsberatung

Ich bin über Instagram auf Leander aufmerksam geworden, weil mich seine ruhige, klare Art und seine Inhalte zum Thema Gesundheit direkt angesprochen haben. Da ich schon länger mit gesundheitlichen Herausforderungen lebe und mir einen ganzheitlichen Ansatz gewünscht habe, habe ich mich schließlich für ein 1:1 Coaching bei ihm entschieden – und das war eine der besten Entscheidungen für meine Gesundheit.

Schon im ersten Gespräch hatte ich das Gefühl, endlich wirklich verstanden zu werden. Leander hört genau zu, nimmt meine Situation ernst und erklärt Zusammenhänge so, dass ich sie wirklich im Alltag anwenden kann. Es geht nicht nur um Blutzuckerwerte, sondern um meinen gesamten Lebensstil – Ernährung, Stress, Schlaf, Bewegung und auch die mentale Seite.

Durch das Coaching mit ihm habe ich:
viel mehr Klarheit über meinen Körper und meine Herausforderungen bekommen, konkrete Strategien für Alltagssituationen (z.B. Stressessen, Unterzucker, Energie-Tiefs) und das Gefühl, meine Gesundheit wieder aktiv mitgestalten zu können, statt mich ausgeliefert zu fühlen.

Was ich besonders schätze: Leander arbeitet sehr strukturiert, aber gleichzeitig unglaublich menschlich und wertschätzend. Es gibt keinen Druck, kein Bewerten, sondern ehrliche Unterstützung und realistische Schritte, die zu meinem Leben passen.

Ich kann das 1:1 Coaching bei Leander wirklich von Herzen weiterempfehlen. Besonders, wenn man mit grossen Herausforderungen lebt und sich jemanden wünscht, der fachlich kompetent ist und einen gleichzeitig als Mensch sieht.