Als Kampfsportschule ist die Wing Do Schule Aalen auf Selbstverteidigungstraining für Erwachsene und Kinder spezialisiert. Der Fokus liegt auf einem reinen Selbstverteidigungssystem, das ohne Wettkämpfe auskommt. Dabei werden verschiedene... Techniken wie Fauststöße, Fußtrittabwehr und Bodenkampf vermittelt. Die Trainingsmethoden umfassen sowohl Partnerübungen als auch Entspannungsübungen, um die Selbstbehauptung zu stärken. Maksim Zejfert, Personal Trainer mit dem Wing-Do 2. Lehrergrad, leitet die Kurse und sorgt für eine professionelle Anleitung.
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