Workers Hall ist ein modernes Fitnessstudio in Dorsten, das sich auf Kampfsport und Fitness spezialisiert hat. Die Einrichtung bietet eine breite Palette an Sportangeboten, darunter klassisches Boxen, K1, Muay Thai, MMA, Luta Livre und Brazilian
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Jiu-Jitsu. Die Trainerinnen sind erfahren und unterstützen die Mitglieder auf ihrem individuellen Weg, sei es beim Einstieg in den Kampfsport, der Verbesserung der Technik oder der Vorbereitung auf Wettkämpfe. Neben der technischen Ausbildung wird auch die körperliche Fitness gefördert, sodass die Mitglieder Muskeln aufbauen, fitter werden und ihre mentale Stärke steigern können.
Vielfältige Trainingsmöglichkeiten
In der Workers Hall wird ein ganzheitliches Training angeboten, das über das herkömmliche Krafttraining hinausgeht. Die Mitglieder können aus verschiedenen Fitnesskonzepten wählen, darunter intensive Functional Workouts und moderne Trainingsmethoden. Das Ziel ist es, die persönlichen Fitnessziele zu erreichen, sei es Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder ein gesünderer Lebensstil. Die professionelle Betreuung sorgt dafür, dass das Training nicht nur effektiv, sondern auch motivierend ist.
Selbstverteidigung und Prävention
Ein besonderes Highlight der Workers Hall ist das MyDefence-Programm, das Selbstverteidigung durch Körpersprache lehrt. Dieses Konzept kombiniert präventive Maßnahmen mit effektiven Selbstverteidigungstechniken und richtet sich an Unternehmen, die die Sicherheit ihrer Mitarbeiter erhöhen möchten. Die Trainer bringen umfangreiche Erfahrung mit, unter anderem als Bundestrainer und Akademie-Dozenten.
Probetraining und Mitgliedschaft
Interessierte können ein Probetraining vereinbaren, um die Vielfalt der Angebote kennenzulernen. Für nur 20 Euro erhalten neue Mitglieder die Möglichkeit, in zwei Einheiten verschiedene Kampfsportarten, Groupfitness und Gerätefitness auszuprobieren. Bei Abschluss einer Mitgliedschaft wird der Betrag des Probetrainings angerechnet. Workers Hall freut sich darauf, neue Mitglieder willkommen zu heißen und ihnen zu helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen.
