Yoga Gruppenkurse und Einzelunterricht prägen das Angebot in der Vinyasa Yogatradition, die eine Kombination aus Atemschulung, Bewegung und Entspannung umfasst. Teilnehmer können sowohl vor Ort in Gerstetten als auch online über Zoom am Unterricht... teilnehmen. Die Kurse sind nach den Richtlinien der Krankenkassen geprüft und zertifiziert, wodurch eine Bezuschussung möglich ist. Besondere Formate wie Yoga Open Air und Waldbaden fördern zudem das Naturerlebnis und die Verbindung zur Umgebung. Yoga Diana Gaiser legt Wert auf eine förderliche Atmosphäre, die die Selbstreflexion und das körperliche sowie seelische Wohlbefinden unterstützt. In diesem Rahmen wird die persönliche Entwicklung der Teilnehmer in den Mittelpunkt gestellt.
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