Als Anbieter im Bereich Yoga, Meditation und Entspannung ist Yoga Lindau Bodensee mit Birgid Rau in Lindau tätig. Die Leistungen konzentrieren sich auf die Entwicklung von Achtsamkeit und Innenkraft durch tiefgreifende Yoga- und Atemübungen sowie... Meditationen. In kleinen Gruppen wird eine persönliche Anleitung gewährleistet, die den Lernprozess unterstützt. Die erfahrene Leitung durch Birgid Rau schafft eine herzliche Atmosphäre, in der Teilnehmende auf ihrem Weg zur Balance begleitet werden.
Die Kurse finden in einem lichtdurchfluteten Raum in idyllischer Umgebung statt und richten sich an Menschen jeden Alters und Niveaus. Probestunden sind nach Vereinbarung verfügbar, und es werden regelmäßig neue Kurse angeboten. Die Unterrichtseinheiten sind so gestaltet, dass sie sowohl energetisierend als auch entspannend wirken und die schöpferische Energie fördern.
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