ZAN Entspannung by Nahid Abedian Zadeh bietet in Mülheim an der Ruhr ganzheitliche Entspannungskurse mit Fokus auf progressive Muskelentspannung (PMR), Achtsamkeit und Kreativität. Die zertifizierte Entspannungstrainerin und Ergotherapeutin unterstützt dabei, Stress abzubauen, die Selbstwahrnehmung zu verbessern und die Gesundheit zu fördern.
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