Progressionsbasiertes Training und gezielte Belastungssteuerung prägen das Angebot von EVERI Studio - CrossFit Dachau. Die Trainingsformate umfassen Kraft-, Technik- und Ausdauertraining, welches systematisch auf langfristige Entwicklung... ausgerichtet ist. Ein wesentlicher Aspekt des Studios ist die Integration von Osteopathie in das Gesamtkonzept, wodurch die Bewegungsqualität und Sicherheit während des Trainings gefördert werden. Mit einem fundierten Verständnis von medizinischem und trainingswissenschaftlichem Wissen wird die Leistungsentwicklung der Teilnehmer unterstützt. Ein Probetraining ermöglicht Interessierten, das Trainingskonzept kennenzulernen und den passenden Einstieg zu finden.
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