Mit Ganganalysen und einem ganzheitlichen Ansatz unterstützt der Fitness-Park Bordesholm die individuelle Gesundheitsförderung seiner Mitglieder. Geschulte Trainer und Therapeuten analysieren Haltungsauffälligkeiten und Fehlstellungen, um gezielte... Empfehlungen für das Training oder zur Verbesserung der Ernährung zu geben. Der Einsatz moderner Geräte wie dem Milon Q und dem Galileo ® -Vibrationstrainer ermöglicht sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen ein effektives und gelenkschonendes Training. Besondere Aufmerksamkeit erhalten sowohl Krafttraining als auch medizinisches Fitnesstraining und Reha-Sport, die in einem motivierenden Umfeld angeboten werden. Die langjährige Erfahrung der Inhaber im Powerlifting fließt in den Trainingsprozess ein und fördert die persönliche Zielverwirklichung. Für Neulinge besteht die Möglichkeit, ein kostenloses Probetraining zu absolvieren, um die Angebote kennenzulernen. Ergänzend sorgt ein einladender Saunabereich für die nötige Entspannung nach dem Training.
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