Zirkeltraining, Cardio-Training und Problemzonentraining prägen das Angebot des Fitnessstudios für Frauen in Nürnberg Süd. Dieses speziell für Frauen konzipierte Studio verfügt über einen großen Übungsraum, der für Zirkeltraining genutzt wird,... sowie separate Bereiche für Cardio- und Problemzonentraining. Die Ausstattung umfasst 11 Zirkel-Geräte, die mit Widerstandsgebern arbeiten, und eine Auswahl an Cardio-Geräten wie Laufbänder, Crosstrainer und Rudergeräte. Für die Entspannung steht eine Infrarotkabine zur Verfügung, ergänzt durch eine Vibrations-Massageliege, um Verspannungen zu lösen. Ausgebildete Trainerinnen begleiten die Mitglieder beim Training und stellen sicher, dass die Geräte richtig und effektiv genutzt werden. Darüber hinaus sind die Trainerinnen in psychologischer Beratung und Ernährungsberatung qualifiziert, um eine ganzheitliche Betreuung zu gewährleisten. Ein kostenloses Probetraining ermöglicht es, das Studio kennenzulernen und die Angebote auszuprobieren. Die Zielgruppe umfasst Frauen aus Nürnberg, Langwasser, Altenfurt, Fischbach und der Umgebung.
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