Gedankenschubser

Ich war grundsätzlich misstrauisch gegenüber Personen, die mir mein Leben über Gespräche erklärbar machen bzw. Meine Gedanken einordnen/für mich einordbar darstellen. Nun wurde Ich eines Besseren belehrt. Ich habe mich Frau Dudek anvertraut und mich auf Ihr Coaching eingelassen. Meine Persönlichkeitsentwicklung geht spürbar in die richtige Richtung. Mir fiel es sehr rasch leicht mich Frau Dudek zu öffnen, da Sie in der Lage ist meinen Gedanken den nötigen Raum zu geben. Durch Ihr Einordnen und vor allem Ihre Fähigkeit, mich selbst als Person mit meinen Wünschen und Bedürfnissen in meinem Lebenskosmos betrachten zu lassen, kann ich deutlich klarer und reflektierter meinen Alltag bestreiten und würde meinen allmählich „Achtsamkeit“ begreifen zu können. Ich bedanke mich für ihren Part daran!

In einer angenehmen und vertrauensvollen Athmosphäre wurden mir Impulse gesetzt und „Gedankenschubser“ angeboten, die in mir das erste Mal in diesem Setting wirklich etwas bewirken konnte und in mir Veränderungen stattfanden, die ich für mein Leben umsetze.
Ich bin sehr dankbar für die Begegnung mit Frau Dudek.

Auf der Suche nach einem beruflichen Coaching hat mich der Begriff "Gedankenschubser" sehr angesprochen. Es wurde zu 100% bestätigt. Ich habe wertvolle Anregungen erhalten, die mich bei der Übernahme einer neuen Rolle sehr unterstützt haben und die Früchte bereits ernten durfte, es hat mir sehr geholfen, Dinge anders zu sehen, Situationen anders zu erleben, der Erfolg ist sichtbar! Daher habe ich mich in einer privaten Krise auch an Frau Dudek gewandt, erfahre eine professionelle Begleitung, die weit über das normale Maß hinaus geht! Ich fühle mich extrem unterstützt und komme aus jedem Treffen mit neuen Impulsen positiv hervor. Mit dieser Hilfe bin ich überzeugt, gestärkt aus meiner persönlichen Krise herauszukommen. Ich bin sehr dankbar!

Das Coaching war äußerst bereichernd mit nachhaltigem Mehrwert. Die Mischung aus Fachkompetenz, Empathie und Praxisnähe hat mir sehr geholfen. Aus Überzeugung empfehlenswert.

Selten so einen guten Coach erleben dürfen. Frau Dudek hat unglaubliches KnowHow aus eigener und langjähriger Führungserfahrung, die hilfreich war.
Nach dem ersten Coaching qualmte mein Kopf, mit der Reflexion und den Aufgaben kam ich gut durch den Allrag und nach der 5. Sitzung war der Knoten geplatzt.
Wenn ich das gewusst hätte, wäre ich schon viel früher bei ihr gewesen.
Kann und werde sie wärmstens und aus tiefer Überzeugung empfehlen.
Danke Frau Dudek, das war Meisterklasse

Frau Dudek hat mich vom ersten Moment an sehr herzlich empfangen und ich habe mich direkt sehr gut aufgehoben und verstanden gefühlt. Sie stand mir stets mit Rat & Tat zur Seite, sodass ich meine gewünschte Verbesserung im Businesskontext sehr schnell erreichen konnte.
Nach jedem Termin gab es ein Reflexionsbogen, in dem die besprochenen Themen zusammengefasst waren inkl. Tipps & Tricks sowie kleine Aufgaben und Gedankenschubser für die nächste herausfordernde Situation. Auf diese Weise wurde eine zunächst sehr herausfordernde Situation Schritt für Schritt zu einer leicht stemmbaren. Ich würde das Coaching jederzeit weiterempfehlen.

- Sicherer Ort zur Bearbeitung von individuellen Themen und Beziehungsthemen
- absolut vertraulich und professionell
- sympathisch
- „Hilfe zur Selbsthilfe“
- methodisch sauber aufgebaut
- faires und sehr angemessenes Preis-Leistungsverhältnis
- 100% weiter zu empfehlen

Ich habe mich von Anfang an wohl gefühlt die Beratung war sehr zugewand dennoch sehr kompetent , zielsicher und stark und erfrischend in den Aussagen. Gern werde ich die Gedankenschubser weiter empfehlen denn ich habe mich gestärkt und selbstsicherer wahr genommen.

Der Name Gedankenschubser paßt ganz hervorragend. Gerade die jetzt gesteigerte Selbstbeobachtung hilft enorm.

Empfehle ich uneingeschränkt weiter.
Führungskräfte Coaching mit Sinn Herz und Verstand.
Danke Frau Dudek für alle Tools, Ihre Geduld und den wertschätzenden Umgang.
Ich hoffe irgendwann an Ihre Führungsqualitäten heranzukommen 😅

Perfekte Eingehen auf die Bedürfnisse

Frau D. Ist eine äußerst einfühlsame und liebevolle Person. Ich habe mich sehr wohl gefühlt und niemals verurteilt!

Als ich wegen Depressionen Hilfe suchte und überall die Therapieplätze knapp waren, hat Frau Dudek sich bereiterklärt, mich zu unterstützen, obwohl sie darauf hinwies, keine ausgebildete Therapeutin zu sein.
Ihre Methoden, vor allem die Achtsamkeit und der Umgang mit meinen Gefühlen, haben mir neue Perspektiven eröffnet. Ich habe gelernt, mich selbst auf eine freundlichere und wertschätzendere Weise zu sehen und zu behandeln. Das Coaching hat mir Tools an die Hand gegeben, mit denen ich jetzt viel selbstbewusster durchs Leben gehe.
Ich habe mich entschieden, das Coaching vorerst zu beenden, weil ich mich gut ausgerüstet fühle, um allein weiterzumachen, komme aber wieder, wenn ich noch einmal Hilfe brauche :)
Auch wenn es eine Investition war, ist es jeden Cent wert gewesen.

In einer Zeit, in der ich mich verloren fühlte und der Weg vor mir unüberwindbar schien, wurde Frau Dudek mein Anker. Hochsensibel und mit der Diagnose Borderline-Persönlichkeitsstörung in einer Welt, in der Therapieplätze rar sind, war ich nahe daran, die Hoffnung zu verlieren. Doch dann fand ich Frau Dudek, und das änderte alles.
Frau Dudek ist zwar keine Therapeutin, aber ihre Fähigkeit, Menschen zu begleiten und zu unterstützen, ist außergewöhnlich. Sie nahm sich die Zeit, mich zu verstehen und mit mir zu arbeiten, bis ich endlich einen Platz in einer Klinik fand. Es war ihre unaufdringliche, stets unterstützende Präsenz, die mir half, durch die schwierigsten Zeiten zu navigieren.
Eines der wertvollsten Geschenke, die sie mir gab, war das Werkzeug der Achtsamkeit. Frau Dudek lehrte mich, im Moment zu leben, meine Emotionen zu akzeptieren und konstruktiv damit umzugehen. Diese Fähigkeiten haben nicht nur meine Bewältigungsstrategien verbessert, sondern auch meine Lebensqualität.
Was mich am meisten beeindruckte, war ihre Bereitschaft der ständigen Verfügbarkeit und die Art und Weise, wie sie mit all ihren Möglichkeiten unterstützte. In einer Welt, in der man sich leicht übersehen und unbeachtet fühlen kann, war Frau Dudeks Engagement und Fürsorge eine seltene und wertvolle Erfahrung.
Ich bin unendlich dankbar für die Zeit, die Energie und das Mitgefühl, das Frau Dudek mir entgegengebracht hat. Ohne ihre Begleitung und Unterstützung hätte ich die herausforderndste Zeit meines Lebens nicht überstanden.
An alle, die sich in schwierigen Zeiten befinden und jemanden brauchen, der sie unterstützt und begleitet: Ich kann Frau Dudek und ihre Praxis "Gedankenschubser" von ganzem Herzen empfehlen. Ihre Arbeit ist mehr als nur Coaching; es ist Hoffnung und eine Quelle der Stärke.
Danke, Frau Dudek, für alles.

Nach meiner Anfrage per E-Mail habe ich sehr schnell telefonisch einen zeitnahen Termin bekommen. Frau Dudek hat mich sehr herzlich empfangen und sich mit viel Einfühlungsvermögen und Geduld meine Situation erklären lassen. Über einen längeren Zeitraum hat Frau Dudek mir dabei geholfen meine Problematik Stück für Stück zu analysieren und mir sehr hilfreiche Handlungsanweisungen und Denkanstöße mit auf den Weg gegeben, die ich nach und nach immer besser umsetzen konnte. Insgesamt habe ich das Gefühl, dass ich mit der Hilfe von Frau Dudek meine anfängliche Situation gut gemeistert habe und selbst im Falle einer wiederkehrenden Situation gut ausgestattet bin mit hilfreichen Tools. Ich bin sehr froh, dass ich mich damals dazu durchgerungen habe diesen Schritt zu machen. Auch wenn ein länger anhaltendes Coaching auf jeden Fall nichts für den kleinen Geldbeutel ist, empfehle ich jedem der sich in einer für sich selbst nicht lösbaren Problematik sieht, das Geld für wenigstens ein paar wenige Termine zu investieren. Es lohnt sich wirklich und ein außenstehender Blick und Impuls kann Wunder bewirken. Ich habe mich die ganze Zeit über gut aufgehoben gefühlt und komme auf jeden Fall wieder, sollte ich wieder vor einer mir nicht lösbaren Herausforderung stehen.

Vielen Dank für Ihre Hilfe!

In unserer heutigen Arbeitswelt sind Themen wie Achtsamkeit und Burnout allgegenwärtig. Daher bin ich sehr glücklich, dass ich Stefanie Dudek kennengelernt habe.

Ihre einfühlsame und zugleich professionelle Herangehensweise hat mir neue Perspektiven eröffnet. Ihre Fähigkeit, komplexe Konzepte verständlich zu vermitteln, hat mir sehr geholfen, Achtsamkeit in meinen Alltag zu integrieren. Ihre praktischen Tipps und Übungen sind äußerst wirksam und nachhaltig. Durch ihre Unterstützung habe ich gelernt, frühzeitig Stresssymptome zu erkennen und effektive Strategien zur Burnout-Prävention anzuwenden.

Stefanie ist nicht nur ein exzellenter Coach, sondern auch eine warmherzige und empathische Person, die sich wirklich um das Wohlbefinden ihrer Klienten kümmert. Ihre positiven Energien sind ansteckend und motivieren zur persönlichen Weiterentwicklung. Ich bin dankbar für ihre Anleitung und empfehle Stefanie jedem, der nach einer engagierten Begleitung auf dem Weg zu mehr Achtsamkeit und innerer Balance sucht.

Mit dem Gespräch und zuhören. Es war für mich sehr informativ und eine große Hilfe andere Entscheidung zu treffen.

Die Beratung war sehr professionell und Frau Dudek war für mich im Coachingprozess auch sehr kurzfristig ansprech- und erreichbar was eine große Hilfe war.

Wegen Problemen am Arbeitsplatz und mit meinen Kollegen suchte ich einen Coach und stieß wegen der guten Bewertungen auf den Gedankenschubser.
Meine Anfrage wurde noch am selben Tag beantwortet und nach einem kurzen Telefonat fand schnell ein erster Kennlerntermin statt.
Frau Dudek hat mich mit Ihrer freundlichen und aufmerksamen Art direkt abgeholt und so fand das Coaching gleich direkt im Anschluss statt.
Bereits beim zweiten Termin nach 14 Tagen hatte sich für mich so viel zum besseren verändert und ich war viel weniger angespannt und gestresst im Büro.
Mit für mich persönlich ausgearbeiteten Hausaufgaben im Gepäck, vielen Fragen und Impulsen in den Sitzungen und Überraschungen, was dadurch zum Vorschein kam, hat sich bei mir ganz viel getan seit dem ersten Gespräch.
Danke – es war wirklich klasse! Gerne empfehle ich Sie weiter und melde mich, wenn es weitergehen darf für mich. Schöne Weihnachtszeit bis dahin, T. D.

Frau Dudek ist offen, herzlich, verständnisvoll und stellt viele schlaue Fragen, die mir die Augen geöffnet haben. Ich habe tolle Impulse für meinen weiteren Weg bekommen. Vielen Dank dafür.