Die Herzschule München e.V. bietet ein integratives Schulungsangebot für Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Stresssymptomen. Durch ein ganzheitliches Konzept, das Aspekte der Anthroposophischen Medizin, Psychosomatik und... Mind-Body-Medizin vereint, unterstützt die Herzschule ihre Teilnehmer auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität. Die Programme richten sich an Betroffene sowie deren Lebenspartner und fördern die Selbstheilungskräfte durch kreative Eigenaktivität und Achtsamkeit.
Das Team der Herzschule besteht aus erfahrenen Fachleuten, darunter Kardiologen und Psychosomatik-Experten, die gemeinsam an einem interdisziplinären Ansatz arbeiten. Die Teilnehmer profitieren von einem breiten Spektrum an Angeboten, die von Bewegungs- und Ernährungsschulungen bis hin zu künstlerischen Therapien reichen. Ziel ist es, Lebensstilveränderungen zu initiieren und die individuelle Lebensgestaltung zu unterstützen.
Die Herzschule München versteht das Herz nicht nur als Organ, sondern als Zentrum von Bewegung, Rhythmus und Beziehung. In einem unterstützenden sozialen Umfeld wird ein Erfahrungsraum geschaffen, der zur individuellen und selbstverantwortlichen Lebensgestaltung anregt. Die Herzschule ist Teil eines Netzwerks von Herzschulen, die sich gegenseitig unterstützen und ihre Grundlinien der Arbeit abstimmen.
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