Ich habe Jasmin zufällig über ihr Buch kennengelernt. Nachdem ich an einem Frauenretreat teilgenommen hatte, das sie angeboten hat, nahm ich auch ihr Einzelcoaching in Anspruch. Dieses umfasste unter anderem insgesamt sechs Coachinggespräche und eine intensive Begleitung über WhatsApp. Die Sitzungen konnten entweder in Präsenz oder, wenn es anders nicht möglich war, online stattfinden.
Jasmin hat mich vor allem menschlich beeindruckt. Sie ist eine herzliche, offene Person, die sehr selbstbewusst wirkt, ohne dabei den Selbstwert ihres Gegenübers infrage zu stellen oder es zu unterdrücken. Auch im Umgang mit ihren Gesprächsmethoden und Übungen habe ich sie von Anfang an als kompetent und gelassen erlebt. Sie hat sich ausführlich mit meinen Zielen und Wünschen auseinandergesetzt: Was brauche ich? Was möchte ich ablegen?
Als Frau, die im Alltag viele Aufgaben und Rollen erfüllte und häufig nur funktionierte, wünschte ich mir vor allem innere Ruhe und einen Zugang zu mir selbst. Ich wollte mich zeigen dürfen – nicht nur als diejenige, die funktioniert, sondern einfach als ich selbst. Mein Wunsch war, mich hinter all diesen Rollen wiederzuerkennen.
Jasmin ist es gelungen, mir Wege aufzuzeigen und mir einige meiner Annahmen, Überzeugungen und hinderlichen Denkmuster bewusst zu machen. Gemeinsam konnten wir diese hinterfragen und neue Strategien, Verhaltensweisen und Denkweisen entwickeln.
Ganz konkret fühle ich mich nach diesen sechs Coachinggesprächen deutlich ruhiger. Ich bin mehr bei mir und kann mir Zeit für mich nehmen. Ich gebe auch meinen kreativen Seiten Raum und zeige mich. Ich schreibe jetzt eine Art Essays – etwas, wovon ich früher nur geträumt, das ich aber nie ausprobiert hatte.
Ich bin offener im Gespräch mit anderen Menschen. Gleichzeitig weiß ich, dass ich nicht jede Beziehung und jeden Kontakt aufrechterhalten muss, nur weil es sich vermeintlich so gehört. Ich darf selbst entscheiden, mit welchen Menschen ich meine Zeit verbringen möchte.
Meine Erwartungen, die ich zu Beginn formuliert hatte – mich zeigen zu dürfen, mich ruhiger zu fühlen und einen Zugang zu mir selbst zu finden –, haben sich definitiv erfüllt. Dafür bin ich Jasmin von Herzen dankbar.
Durch die Auseinandersetzung mit bestimmten Ängsten und Blockaden, auf die ich im öffentlichen Raum nicht näher eingehen möchte, ist bei mir wahrscheinlich viel Energie frei geworden. Diese nutze ich jetzt für verschiedene private und berufliche Projekte, die mich interessieren und begeistern.
Ich würde sie jeder Frau herzlichst empfehlen, die sich hinter ihren vielen Rollen verloren oder vielleicht noch nie wirklich gefunden hat: als funktionierende, leistungsorientierte Frau, als Führungskraft, Mutter, Ehefrau.
Ich werde auf jeden Fall auch außerhalb dieses Coachingprogramms weitere Einzelgespräche bei ihr in Anspruch nehmen, weil ich noch einige Themen habe, die ich sehr gerne mit ihr anschauen möchte. Vielen Dank liebe Jasmin!
Qualität
Nutzen
Leistungen
Durchführung
Beratung
Kundenservice
Sehr Gut (5,00)
Aufwand / Nutzen
Sehr Gut (5,00)
Alles Liebe, Jasmin