Ladyfitsonnenberg

Over the years, I have tried many exercise studios but quickly gave up after making so little progress. Sanaz has created an atmosphere where success and fitness confidence has finally been attainable for me. After a holistic and caring assessment of my flexibility, strength and other fitness markers, she created a personalised program which she further adapted as the sessions evolved. Her top-notch educational background and continuing scholarship in a variety of related fields show through in her professional, detailed, patient and encouraging manner. Her unique approach not only educated me and ensured each movement was done correctly, but more importantly, helped me see my progress down to the very tiniest detail. This is something which many fitness studios with larger client-to-instructor ratios often find challenging. The awareness of the tiniest details of my progress has been a big confidence booster and motivator for me to go even deeper each session. At Ladyfitsonnenberg, gone are the loud music and (well-intentioned) but bellowing instructions I had been accustomed to hearing in other exercise settings. They are replaced by sounds and suggestions which shut out distractions, calm the mind and enable one to focus lovingly on each individual muscle and movement. For many of us, fitness and body image are intensely personal and often intertwined with various social experiences and expectations. At Ladyfitsonnenberg, these inner myths are naturally dispelled so you can live and move in a new way, regardless of your current age or fitness level. I cannot recommend Sanaz and her program enough. She has created a space for women to find, nurture and celebrate their healthy selves as they set off on a path of lifelong fitness and progress. Thank you, Sanaz!

Personalisiertes Frauenfitness mit Klasse. Vor einem Jahr dachte ich Fitnessstudios wären nichts für mich.
Bei Frau Amini hat Fitness und Fitnesstudio für mich deutlich an positiver Bedeutung gewonnen. Ich bin deutlich fitter und geschmeidiger geworden. Der Mix an Übungen je nach Bedarf und Kondition sind hervorragend. Frau Amini versteht ihr Fitnesshandwerk. Yoga, Entspannung aber auch Kraftraining und Kardiotraining beherrscht sie in vielen Intensitätsstufen. Jede Frau kann hier Ihre Ziele erreichen. Egal ob nur ein Ausgleich zum Büroalltag als auch bei kleinen Wehwehchen oder gar Vorbereitung auf einen Wettkampf. Es lohnt sich das
Fitnesstudio kennenzulernen!

Ich bin absolut begeistert von Frau Amini und ihrem Können. Früher bin ich in andere Fitnessstudios gegangen und habe eine individuelle Betreuung mit entsprechenden Korrekturen der richtigen Körperhaltung sowie der korrekten Ausführung der Übungen kläglich vermisst. Da ich Probleme mit dem Rücken, den Schultern und meinen Gelenken habe, ist ein personalisiertes Training für mich besonders wichtig. Das auf mich persönlich abgestimmte
Trainingsprogramm macht Spaß und ist sehr effektiv. Der Mix aus Cardio-, Kräftigungs-, Atmungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen ist genau das richtige für mich. Frau Amini hat mich zudem sportlich durch meine gesamte Schwangerschaft begleitet. Auch während des Covid19-Lockdowns hat sie mich sehr professionell per Videotelefonie trainiert. Neben ihrem fachlichen Können ist Frau
Amini zudem sehr sympathisch und motivierend. Meine Probleme mit dem Bewegungsapparat haben sich verbessert und auf die bevorstehende Geburt meines Sohnes wurde ich körperlich hervorragend vorbereitet. Frauen-Fitness Amimor ist daher mit seiner kompetenten und professionellen Inhaberin
absolut empfehlenswert.

Ich habe mich informiert, weil ich ein Fitness-Paket einer Freundin schenken wollte. Frau Amini hat mich ausführlich beraten. Ihr Trainingsansatz ist sehr überzeugend und auch die Ausstattung ist gut geeignet. Insgesamt kommt mit das Fitness-Studio in Wiesbaden-Sonnenberg sehr gepflegt und familiär vor – und Frau Amini ist sehr sympathisch.