Wenn alles in dir Alarm schlägt: Wut früher erkennen, Grenzen setzen und anders reagieren - 6 Wochen Online-Kurs
Erkenne den Moment, bevor deine Wut übernimmt. Lerne, früher einzugreifen, deinen Körper runterzuholen, Grenzen zu setzen und in schwierigen Situationen anders zu reagieren.
75
6 Wochen · Selbstlernkurs a. 2 h/Woche · Videos, Audios & Übungen · Notfallkoffer · 14-Tage-Umsetzungsplan · 2 Jahre Zugriff ·14 Tage Geld-zurück