Seit über 12 Jahren ist die Lifting Life GmbH im Bereich Coaching und Fitness tätig, mit einem besonderen Fokus auf prä- und postpartales Training. Die Inhaberin, Kathie, bringt ihre umfangreiche Erfahrung im Kraftsport, CrossFit, Weightlifting
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und HYROX ein, um Frauen in der Schwangerschaft und nach der Geburt zu unterstützen. Das Unternehmen bietet verschiedene Programme an, darunter 1:1 Coaching, Online Seminare sowie spezifische Trainingspläne wie den Fit Pregnancy Trainingsplan und Rückbildungsplan. Die evidenzbasierte Herangehensweise stellt sicher, dass die Bedürfnisse der Klientinnen im Mittelpunkt stehen. Mit dem Ziel, Frauen in dieser besonderen Lebensphase zu empowern, vermittelt Lifting Life sowohl Wissen als auch praktische Unterstützung.
KI-erstellte Texte