M.Sc. Psych. Christina Isabelle Löhnert

Christina hat mich in den letzten 11 Monaten begleitet. Sie hat mir nicht nur in meiner akuten Notsituation geholfen, sondern mir auch ermöglicht auf alte "Wunden" aufmerksam zu werden. Sie hat mich immer genau da abgeholt, wo ich stand und war sehr wohlwollend. Ich habe mich stets sicher und unterstützt gefühlt. Mit Christinas Unterstützung konnte ich wichtige Entscheidungen treffen und mich selbst weiterentwickeln. Vielen Dank für alles!

Christina nimmt sich wirklich die Zeit um hinter das Problem meiner Angst- und Panikattacken zu kommen und diese dann zu verstehen. Dabei arbeitet sie wirklich am Problem und macht nicht nur reine Symptomtherapie. Besonders gefallen hat mir ihr Mitgefühl und Verständnis, auch dass sie nicht nur alles schön geredet hat sondern tatsächlich die Problematik angesprochen hat. Durch ihre Therapieart konnte ich wieder das Steuerrad in die Hand nehmen und weiß, wie ich mit anstrengenden Situation umgehen kann ohne wieder die Kontrolle zu verlieren. Gefühl Ich kann sie wirklich empfehlen!

Christina fue un gran apoyo durante todo mi proceso. Siempre propositiva y enfocada a ofrecer soluciones. Sin duda volvería a contactarla si en un futuro tuviera algun otro tema a trabajar

Christina hat mich in den vergangenen zwei Jahren – insbesondere während einer schweren Krise – einfühlsam und kompetent begleitet. Ich bin ihr zutiefst dankbar für ihr aufmerksames Zuhören, ihre klaren Ratschläge und vor allem ihre praxisnahen Tipps, die ich direkt in meinen Alltag anwenden konnte.

Durch die gemeinsame Arbeit habe ich gelernt, achtsamer mit mir selbst umzugehen, mich besser zu verstehen und zu akzeptieren, meine eigenen Bedürfnisse wieder wahrzunehmen und Schritt für Schritt mehr Lebendigkeit in mein Leben zurückzubringen. Auch mit Rückschlägen, die zum Leben dazugehören, kann ich inzwischen wesentlich stabiler umgehen – meine innere Stärke und Resilienz sind deutlich gewachsen.

Christina konnte mir mit ihrer Professionalität, Empathie und Erfahrung enorm helfen und dabei immer eine vertrauensvolle und wertschätzende Atmosphäre gestalten.

Für all das bin ich ihr von Herzen dankbar. Sollte ich erneut Unterstützung benötigen, werde ich mich jederzeit wieder gerne an sie wenden.

Ich habe mich sehr gefreut, Christina als Therapeutin gefunden zu haben. Sie hat mich auf meinem Weg mit aufmunternden Worten, genialen Ratschlägen und viel Sympathie begleitet. Durch sie kann ich jetzt gestärkt und selbstständig mit meinen Ängsten umgehen und sie überwinden! Ich danke dir von Herzen Christina! Liebste Grüße, Nadya

Je souffre d'un Burnout et d'une grande fatigue et Christina a très bien compris mon problème.
Elle a mis le doigt sur ses origines et m'a donné des techniques pour en sortir. Grâce à elle je suis sortie du fond du trou et j'ai retrouvé rapidement un chemin, même si le tout va prendre du temps.
Les séances sont agréables, elle est à l'écoute et je me suis sentie bien prise en charge.
Elle est très compétente. Je recommande.

Das Coaching mit Christina fand ich wirklich super! Ich habe gelernt mich besser kennenzulernen und neue Impulse bekommen, um mehr Lebendigkeit in meinen Alltag zu bringen. Ihre offene und freundliche Art sowie Literatur-Tipps und Achtsamkeitsübungen haben mich dabei toll begleitet.

Christina hat mir geholfen mich zu öffnen und mir gezeigt, wie toll und hilfreich Therapie sein kann. Ich kann ihr gar nicht genug danken für die Hilfe und Unterstützung, die sie mir gibt!

Ich bin sehr froh, dass ich die Beratung mit Christina begonnen habe. Mein Ziel war es, eine professionelle Unterstützung zu finden, bei der ich offen sprechen kann, jemanden, der mir hilft, schrittweise zu verstehen, woher bestimmte Verhaltensmuster und Gedanken kommen, und gemeinsam Lösungen zu finden. Mit Christina stimmt für mich einfach alles, und ich bin selbst überrascht, wie viel sich durch unsere Gespräche schon zum Positiven verändert hat.

Sie schafft eine sehr vertrauensvolle Atmosphäre, in der ich mich ernst genommen und gut begleitet fühle. Besonders schätze ich, dass sie regelmäßig Bezüge zur aktuellen Forschung in der Neurobiologie und Psychologie herstellt – das finde ich nicht nur unglaublich spannend, sondern es hilft mir auch, mein eigenes Verhalten und Denken besser zu verstehen. Ich bin Christina sehr dankbar, dass sie mir dabei geholfen hat, mich wieder klarer zu spüren und zu verstehen – und Schritt für Schritt mehr innere Ruhe und Orientierung in meinem Leben zu finden.

M.Sc. Psych. Christina Isabelle Löhnert hat mir als wahre Expertin auf einfühlsame und professionelle Weise geholfen, wieder Licht am Ende des Tunnels zu sehen. In einer Phase, in der ich unter akuten Panikattacken litt – etwas, das für mich als normalerweise sehr selbstsichere Person völlig fremd war – hat sie es geschafft, mich zu erden und mir neue Perspektiven zu eröffnen. Ihre ruhige, vertrauensvolle Ausstrahlung und ihre Fähigkeit, genau zuzuhören und mich dort abzuholen, wo ich mich emotional befand, haben mir sofort geholfen, die Kontrolle wiederzuerlangen.

Christina arbeitet unglaublich professionell. Jede Sitzung war qualitativ wertvoll, und bereits nach dem ersten Termin lernte ich Übungen, die ich mühelos in meinen Alltag integrieren konnte. Diese kleinen, aber wirkungsvollen Techniken geben mir immer wieder Energie und haben meine Situation spürbar erleichtert.

Ich war anfangs sehr skeptisch, was solche Themen betrifft, doch M.Sc. Psych. Christina Isabelle Löhnert hat mich komplett überzeugt. Dank ihrer Geduld und fachkundigen Unterstützung habe ich schnell positive Ergebnisse erzielt und eine deutliche Verbesserung gespürt.

Ich bin Frau Löhnert unendlich dankbar für die positive Wende, die sie in mein Leben gebracht hat, und kann sie jedem, der professionelle und herzliche Unterstützung sucht, wärmstens empfehlen. Ich würde jederzeit wieder ihre Hilfe in Anspruch nehmen. Vielen Dank!

Ich war ein Jahr lang bei Frau Löhnert in Beratung und kann sie wirklich nur wärmstens empfehlen. Von Anfang an habe ich mich bei ihr gut aufgehoben und sicher gefühlt. Sie schafft es, eine entspannte und vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, in der ich immer offen über alles sprechen konnte, ohne mich dabei bewertet zu fühlen – das war sehr angenehm.
Besonders geholfen haben mir die Achtsamkeitsübungen, die sie mit mir gemacht hat. Aber auch ihr Wissen und ihre Tipps waren super hilfreich. So hat Frau Löhnert mir einige gute Bücher empfohlen, die mich sehr weitergebracht haben.

Alles in allem kann ich nur sagen: Wer eine tolle Unterstützung und Beratung sucht, ist bei Frau Löhnert genau richtig. Ich bin sehr dankbar für die Zeit bei ihr und würde wenn nötig jederzeit wieder hingehen.

Innerhalb nur weniger Beratungsstuden hat mir Christina geholfen mit dem Altagstress umzugehen und endlich an mich selbst zu glauben, mein Selbstbewusstsein zu stärken. Ich wünsche ihr weiterhin viel Erfolg und alles Gute.

Die Gespräche mit Frau Löhnert waren für mich immer ein Bereicherung. Ich habe mich dabei nie als Patientin gefühlt oder Teil einer angewendeten Therapie sondern als ernst genommene Gesprächspartnerin auf Augenhöhe. Frau Löhnert hat immer sehr aufmerksam zugehört und weit mehr als nur meine Worte wahrgenommen und somit die richtigen Fragen gestellt. Ohne mir Worte, Gedanken oder Schlussfolgerungen in den Mund zu legen, konnte ich Schritt für Schritt meine eigenen Erkenntnisse erarbeiten und mein Verhalten erforschen mit den dazugehörigen Gefühlen, Erinnerungen und Gründen. Nur so wurde es mir möglich, eingefahrenes Verhalten mit meiner selbst erlangten Überzeugung zu ändern und damit auch mein Wohlbefinden zu steigern. Situationen die vor einiger Zeit noch ein Problem waren, kann ich heute aus einem anderen Blickwinkel betrachten und mich dadurch anders verhalten. Frau Löhnert ist eine ausgesprochen kompetente, sympathische und fröhliche Psychologin. Ich kann sie sehr empfehlen!

Ich bin sehr dankbar, dass ich mit Christina Löhnert zusammenarbeiten durfte. Sie hat es mir ermöglicht, innerhalb weniger Monate eine ganz neue Sicht auf das Leben zu entwickeln und mit Themen aus meiner Vergangenheit abzuschließen. Ich würde sie auch meinen besten Freunden weiterempfehlen.

Christina hat mir in der Beratung viele Wege aufgezeigt, mehr zum Kapitän meines eigenen Lebens werden zu können - das immer auf eine ganz tolle, wertschätzende Art und Weise. Ich war immer wieder überrascht, welche - scheinbar - offensichtlichen und bekannten Dinge bei näherer Betrachtung doch noch ganz neue Aspekte in sich bergen. Danke für Deine Zeit!

Frau Löhnert schafft es in den Gesprächen eine angenehme Atmosphäre zu schaffen, so dass man sich wirklich öffnen kann.

Hier ist mein Erfahrungsbericht aus meiner Zusammenarbeit mit Frau M.sc. Psych. Christina Löhnert

Aufmerksam wurde ich online auf Christina .

Mit etwas Skepsis bin ich in die ersten Sitzungen gestartet und wurde schnell eines Besseren belehrt.
Meine Zweifel lagen eher an der Thematik Videoberatung - Mit der entsprechenden Distanz zu meinem gegenüber. Jedoch hatte dies keine Probleme gemacht sondern im Gegenteil so kann man die Sitzungen in seinen 4 Wänden (in gewohnter Umgebung) abhalten was u.a. Für Angstpatienten optimal ist.
Desweiteren fing Christina einen von Anfang an mit ihrer Art sofort ein.

Christina und ich arbeiten nun seit etwas mehr als 1 Jahr Woche für Woche zusammen und ich kann mittlerweile behaupten dass ich mich um Welten zum positiven weiterentwickelt habe. Jeder geht anders damit um. Diese Zeilen sollten jeden ermutigen sich mit Christina einmal auseinanderzusetzen. Auch wenn man ihr die 15 Berufsjahre nicht ansieht so merkt man es anhand ihrer Methoden und Erfahrungen relativ schnell was sie drauf hat.
Ich bin ihr sehr sehr sehr dankbar für die unzähligen Therapiestunden in der vergangenen Zeit und werde Sie wirklich vermissen sobald sich unsere Wege eines Tages trennen werden. Mit einem lachenden und weinenden Auge wie man so schön sagt.

Ich bin sehr zufrieden mit Christina und möchte ihr eine wirklich gute Bewertung geben. Ihre Professionalität, Empathie und Fachkenntnisse haben mir geholfen, mich wohl und verstanden zu fühlen. Sie hat eine sichere und unterstützende Umgebung geschaffen, in der ich mich öffnen konnte und Vertrauen aufbauen konnte.

Christina hat mir geholfen, meine Probleme zu verstehen und Lösungsansätze zu entwickeln. Sie hat mir wertvolle Werkzeuge an die Hand gegeben, um mit meinen Herausforderungen umzugehen und meine mentalen und emotionalen Bedürfnisse zu erkennen. Ihre Herangehensweise war einfühlsam, aber gleichzeitig auch lösungsorientiert.

Ich schätze ihre Professionalität und ihre Fähigkeit, zuzuhören und angemessen zu reagieren. Sie hat mich in schwierigen Zeiten unterstützt und mir geholfen, meine Stärken zu erkennen und meine Perspektive zu erweitern. Ich fühle mich durch ihre Begleitung auf meinem Weg der persönlichen Entwicklung gestärkt.

Ich empfehle Christina gerne weiter und bin ihr sehr dankbar für ihre Unterstützung und Begleitung in meiner psychologischen Behandlung.

Ich kann das durchgeführte Profiling von Frau Löhnert sehr empfehlen. Es hat mir nochmals gezeigt, was ich für Stärken habe und wie ich diese in meinem Beruf einsetzen kann. Es hat mir geholfen meine Stärken und auch Schwächen sowie Bedürfnisse besser wahrzunehmen, damit ich einen besseren Umgang mit mir und mit dem Stress finden kann. Es sind bei meiner Auswertung einige Aspekte aufgefallen, die mich in meinem jetzigen Umgang in Bezug auf Stress und Wohlbefinden auf dem Arbeitsplatz hemmen. Ich habe dadurch eine Idee dafür bekommen, wo ich an mir arbeiten möchte, damit ich einen besseren Umgang finde und es mir besser geht. Außerdem fällt es mir nun auch durch die Anbdindung an theoretische Modelle leichter, andere Menschen einschätzen zu können, sodass auch die Kommunikation verbessert werden kann. Frau Löhnert hat das Profiling professionell und interessant durchgeführt, sodass ich neue Erkenntnisse erlangen konnte. Sie hat einzelne Aspekte auf Wunsch sehr gut und mit einem Lebensweltbezug erklärt.

Das Profiling mit Christina war sehr gut. Sie hat sich Zeit genommen und wir konnten auch offen miteinander reden. Ich habe mich bei ihr sehr wohl gefühlt. Nach dem Gespräch habe ich ein richtig gutes Gefühl gehabt. Es hat mich wirklich motiviert und habe jetzt auch ein besseres Bild zu mir selbst. Kann ich nur empfehlen. (Selma Jahic / Azubi-Kauffrau für Büromanagement)