Mit der Methode des achtsamen Spaziergangs unterstützt Maria Anna Schröder Menschen, die Kraft der Natur zu erleben und dadurch Resilienz aufzubauen. Waldbaden fördert nachweislich das Immunsystem, senkt den Blutdruck und verbessert die... Schlafqualität. Durch gezielte Elemente wie das Innehalten und die Konzentration auf die Atmung wird eine tiefere Verbindung zur Umwelt ermöglicht. Die Nutzung des Baumwipfelpfades bietet eine besondere Perspektive auf die Natur und trägt zur Entschleunigung bei. Angebote umfassen saisonale Waldbaden-Events, die das Erlebnis im Einklang mit der Natur intensivieren. Offenheit und Neugier sind wesentliche Voraussetzungen für die Teilnahme an diesen Veranstaltungen.
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