Die Ernährungsberatung umfasst Einzel-, Kleingruppen- und Gruppenberatungen sowie Online- und Telefonberatungen. Im Fokus stehen individuelle Ernährungsumstellungen, die Analyse des Ernährungsverhaltens und die langfristige Veränderung von... Gewohnheiten. Eine besondere Spezialisierung liegt auf der nährstoffgerechten Ernährung vor und nach Magenoperationen. Marlis John Hamburg unterstützt Klienten ebenso bei der Ernährung bei Erkrankungen wie Typ-2 Diabetes und Fettstoffwechselstörungen. Die Beratung erfolgt in einem einfühlsamen Rahmen, um ein entspanntes Verhältnis zum Essen aufzubauen und eine positive Einstellung zur Ernährung zu fördern. Ein kostenfreies Erstgespräch wird angeboten, um die individuellen Bedürfnisse zu ermitteln. Auch Gruppenberatungen zur Gewichtsreduktion stehen zur Verfügung, an denen 10 bis 15 Personen teilnehmen können. Die Beratung kann sowohl vor Ort als auch online oder telefonisch erfolgen, wobei verschiedene unterstützende Materialien zur Verfügung gestellt werden. Die Diplom-Oecotrophologin sorgt dafür, dass die Klienten ihre Ernährung nachhaltig umstellen können und auf ihrem Weg begleitet werden.
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