Als Anbieter im Bereich Entspannungspädagogik ist die Ruhezone in Geldern tätig. Im Mittelpunkt stehen bewährte Entspannungstechniken wie das Autogene Training und die Progressive Muskelentspannung, die sowohl für Erwachsene als auch für Kinder... geeignet sind. Die Kurse werden in Gruppen oder in Einzelsitzungen durchgeführt und fördern die Selbstwahrnehmung sowie eine positive Körperwahrnehmung. Martina Felker, die Inhaberin, kombiniert ihre Erfahrungen als Erzieherin mit ihrer Qualifikation als Entspannungspädagogin und psychologischer Berater. Durch diese Verbindung ermöglicht sie den Teilnehmenden, neue Lösungswege zu entdecken und mehr Gelassenheit in ihren Alltag zu integrieren. Der Fokus liegt darauf, die Teilnehmenden in stressbelasteten Lebenssituationen zu unterstützen.
Die Kurse sind geeignet für alle Altersgruppen und werden in einer ruhigen, angenehmen Atmosphäre abgehalten. Es besteht die Möglichkeit, Phantasiereisen und Massagetechniken zur Einstimmung auf die Entspannung einzusetzen.
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