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Monkeyfit.de, Astrid Bösser

Natural Movement, Personal Training & Coaching

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Personal Training für Amazonen und Wikinger ab 38⅓, die wieder schmerzfrei laufen, ihre Taille ausbuddeln oder nach ernüchternden Diagnosen ihr Schicksal selbst in die Hand nehmen möchten.

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Ich trainiere seit dem Frühjahr bei Monkeyfit Astrid Bösser und habe Astrid als überaus kompetente Trainerin kennen gelernt.
Nach mehreren orthopädischen Problemen waren meine körperliche Verfassung und meine Eigenmotivation auf einem Tiefpunkt angekommen, dann kam die Diagnose „Parkinson“ hinzu – es musste etwas geschehen. Astrid hat es mit ihrem abwechslungsreichen, fordernden und auf mich zugeschnittenen Training geschafft, mich wieder zu motivieren und mir neuen Mut zu geben. Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit haben seitdem deutlich zugenommen, auch meine chronischen Nacken- und Kopfschmerzen haben sich deutlich verbessert. Ich kann Astrid daher wärmstens weiterempfehlen und sage an dieser Stelle einmal herzlich „Danke“ für die tolle Betreuung.
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11/18/2021Anonymously
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