Als Ernährungsberatung und Fitnessanbieter ist Motion and Food in Dormagen tätig. Die Ernährungsberatung konzentriert sich auf nachhaltige Verhaltensänderungen und die Anpassung der Ernährung an persönliche Ziele. Fitnesskurse beinhalten ein... Ganzkörpertraining, Gleichgewichtsübungen und Ausdauertraining, um verschiedene Fitnesslevel zu unterstützen. Die Teilnehmer nutzen vielfältige Hilfsmittel, darunter Therabänder, Pilatesbälle und Hanteln, um das Training abwechslungsreich zu gestalten. Die Kurse sind für Frauen und Männer jeden Alters geeignet und finden in Kleingruppen statt, was eine persönliche Betreuung fördert. Die Lage der Einrichtung ermöglicht eine komfortable Anreise mit kostenlosen Parkplätzen in der Nähe.
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