Claudia Frohberger ist eine erfahrene Personaltrainerin und Gesundheitscoach in Mettmann, die sich auf individuelles Personaltraining und Gesundheitsberatung spezialisiert hat. Mit ihrer Qualifikation als Diplomsportlehrerin bietet sie... maßgeschneiderte Trainingsprogramme an, die auf die spezifischen Bedürfnisse ihrer Klienten abgestimmt sind. Ihr Ziel ist es, die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Kunden zu fördern und sie auf ihrem Weg zu einem aktiven und gesunden Lebensstil zu unterstützen.
Individuelles Training
Im Personaltraining in Mettmann legt Claudia Frohberger großen Wert auf eine persönliche Betreuung. Sie analysiert die Leistungsfähigkeit, Beweglichkeit und Kraft ihrer Klienten und entwickelt darauf basierend individuelle Trainingspläne. Ob im Einzeltraining oder in Gruppen, die Übungen sind so gestaltet, dass sie sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Durch gezielte Anleitungen und motivierende Unterstützung hilft sie ihren Klienten, ihre Fitnessziele zu erreichen und ein schmerzfreies Leben zu führen.
Vielfältige Angebote
Das Angebot umfasst nicht nur Personaltraining, sondern auch spezielle Programme wie Golf-Physio-Training, Seniorenfitness und Kinesiotaping. Claudia Frohberger bietet zudem Outdoorfitness-Kurse und Bootcamps an, die in der Natur stattfinden und die Fitness der Teilnehmer auf abwechslungsreiche Weise steigern. Diese Kurse sind ideal für alle, die in einer motivierenden Gruppe trainieren möchten und dabei Spaß an der Bewegung haben.
Gesundheitsförderung
Mit einem ganzheitlichen Ansatz zur Gesundheitsförderung unterstützt Claudia Frohberger ihre Klienten dabei, ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Durch regelmäßige Trainings und individuelle Beratung sorgt sie dafür, dass ihre Kunden nicht nur fitter werden, sondern auch ein besseres Körperbewusstsein entwickeln. Die Kombination aus Fachwissen, Erfahrung und persönlicher Ansprache macht sie zu einer vertrauenswürdigen Partnerin für alle, die ihre Gesundheit aktiv in die Hand nehmen möchten.
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