Mit den Methoden MBSR und MBCT unterstützt Petra und Jörg Meibert Menschen in Essen bei der Stressbewältigung und der Entwicklung von Achtsamkeit. Die angebotenen Kurse zur Achtsamkeit sowie die MBSR-Lehrer*innen-Ausbildung fördern eine... integrative Praxis im Alltag. Zusätzlich sind verschiedene Medien wie CDs und Bücher verfügbar, die sich mit Achtsamkeit und Psychotherapie auseinandersetzen.
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