Ich höre regelmässig die Übungen zur Entspannung und für besseren Schlaf von Herr Borschel,ich würde einfach mal behaupten,besser gehts nicht.Leider sind sie ansonsten räumlich sehr weit weg,aber sage niemals nie,denn der Effekt allein dieser Trance Übungen ist riesig..vielleicht irgendwann mal retreat..mir gefällt die klare sensitive aufrichtige Art der Beiden ,Ihnen nimmt man ab was sie tun ,so kostbare Leute braucht die Welt !!!
Danke,dass es Euch gibt !