Als Resilienz-Coach und Präventologin bietet die Anbieterin ganzheitliche Coaching-Dienstleistungen an, die sich auf die Stärkung der emotionalen Stabilität und inneren Balance konzentrieren.
Die Methode basiert auf einem holistischen Ansatz,
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der mentale, emotionale, körperliche und spirituelle Aspekte der Gesundheit integriert. Im Mittelpunkt steht, Krisen als Chancen zu betrachten und unterstützt durch maßgeschneiderte und individuelle Coaching ein seelisches Immunsystem zu entwickeln.
Die Angebote umfassen verschiedene Methoden wie Achtsamkeitstraining, Stressmanagement, Selbstfürsorge, Problemlösung und Lebensberatung. Ziel ist es, die Resilienz zu fördern, Stress abzubauen und Burn-out vorzubeugen. Durch individuelles 1:1 Coaching wird eine persönliche Begleitung auf dem Weg zu emotionaler Ausgeglichenheit gewährleistet.
Interessierte können ein kostenloses Erstgespräch vereinbaren, um mehr über die Coaching-Methoden zu erfahren und einen ersten Schritt zur Stärkung ihrer Resilienz zu unternehmen.