Ricardo Faria

Ich habe das Coaching bei Ricardo im Juni begonnen – zu einem Zeitpunkt, an dem ich ehrlich gesagt schon ziemlich am Ende war. Durch einen strengen Ernährungsplan und einen teuren Personal Trainer war ich in die Anfänge einer Essstörung gerutscht.

Ich hatte mir eigentlich geschworen, kein Geld mehr für irgendetwas in dieser Richtung auszugeben, weil ich einfach frustriert und hoffnungslos war. Ich habe nicht verstanden, wie ich scheinbar alles richtig machen konnte – Kalorientracking, Training, Disziplin – und es am Ende trotzdem nicht hinbekommen habe.

Schon im allerersten Gespräch mit Ricardo wusste ich: Hier bin ich richtig. Er ist eine der, wenn nicht sogar die feinfühligste, empathischste und zugleich klarste Person, die ich kenne. Zum ersten Mal hatte ich das Gefühl, wirklich verstanden zu werden - auf einer Ebene, auf der Worte kaum notwendig sind. Genau deshalb habe ich mich dann entschieden, das Coaching mit ihm zu starten. Seitdem gab es keinen einzigen Tag, an dem ich diese Entscheidung bereut hätte.

Auch wenn ich sicher nicht immer die einfachste Kundin war und anfangs manches skeptisch hinterfragt habe, hat Ricardo es mit unglaublicher Geduld, Ruhe und Präzision geschafft, so viele innere Knoten zu lösen und meinen Blick auf mich selbst und meinen Körper komplett zu verändern.

Früher war ich durch Social Media und den Selbstoptimierungstrend völlig verblendet. Ich habe meine gesamte Lebensqualität dafür aufs Spiel gesetzt, irgendwann irgendwie „perfekt“ zu sein und dabei völlig vergessen, zu leben. Heute will ich einfach nur glücklich, stark und präsent im Moment sein. Ich weiß mein Leben und meinen Körper auf eine ganz neue Weise zu schätzen und das habe ich Ricardo zu verdanken.

Ich würde mich jederzeit wieder für dieses Coaching entscheiden und es jedem empfehlen, der auch nur ansatzweise mit dem Thema Essen kämpft (körperlich oder mental).

Danke, Ricardo – für alles. ♥️ Du gibst Menschen Hoffnung und das Vertrauen in sich selbst zurück, zeigst was echte Heilung bedeutet und machst die Welt so zu einem viel besseren Ort.

PS: Falls du das hier liest, weil du noch überlegst, ob du buchen sollst: Tu es und gönn dir diesen Heilungsprozess. Der Tag wird kommen, an dem Ricardo nur noch auf Bühnen stehen wird. 🙏🏼😅🚀

Ich habe in den 6 Monaten unglaublich viel Neues gelernt, über mich und meine Gefühle. Neben meinem optimierten Essverhalten, weiß ich jetzt auch in anderen Bereichen, was ich wirklich brauche und was mir gut tut
( Sport, Entspannung, Umgang mit Alkohol, uvm) . Danke Ricardo für dieses mega Coaching. Es war die beste Investition meines Lebens und ich werde es weiter empfehlen !!!

Ich kann Ricardo von ganzem Herzen empfehlen. Er ist ein großartiger Trainer – einfühlsam, empathisch und gleichzeitig sehr klar in dem, was er vermittelt. Bei ihm hatte ich das Gefühl, wirklich gesehen und ernst genommen zu werden. Er schafft einen sicheren Raum, in dem man sich gehalten und gut betreut fühlt – ganz ohne Verurteilung. Besonders beeindruckt hat mich, wie er komplexe Themen verständlich erklärt und dabei immer auf Augenhöhe bleibt. Ricardo zeigte mir Lösungswege auf, auf die ich alleine nie gekommen wäre. Seine Begleitung hat mir sehr geholfen und neue Perspektiven eröffnet. Für mich war die Zusammenarbeit mit Ricardo eine sehr wertvolle Erfahrung, die ich zu 100 % weiterempfehlen kann.

Ricardo hat meine Erwartungen weit übertroffen. Er hat mir mit seinem Wissen, seiner Erfahrung und seinem kontinuierlichen persönlichen Beistand dazu verholfen, meine Essanfälle zu stoppen. Ich fühle mich seit dem Coaching wieder richtig „bei mir“ und habe verstanden, dass ich gut bin, wie ich bin und das Essen nicht brauche, um mich emotional besser zu fühlen. Ich sage von ganzem Herzen DANKE für die echte Beziehung, die im Coaching stattfindet und den absoluten Rückhalt durch dich, Ricardo.

Als ehemaliger "hoffnungsloser" Fall kann ich sagen, dass Ricardo mir wieder gezeigt hat, wie es ist wieder zu leben und zu genießen!
Ich war so in meiner Essstörung gefangen, dass ich sie oft gar nicht wahrgenommen habe und nicht erkannt habe. Vor Allem wie negativ sie mein Leben in allen Bereichen beeinflusst hat.
Aber Ricardo war von Tag 1 des Coachings immer da! Er hatte stets ein offenes Ohr für alles, für alles eine Idee und eine Lösung. Seine verständnisvolle und empathische Art, gab mir viel Sicherheit diesen Weg anzugehen und jede Hürde zu überwinden.
Er hat mir gezeigt, was es heißt seinen eigenen Wert wieder zu erkennen, sich selbst zu lieben und zu akzeptieren mit all dem was man hat und ist.
Ricardo nimmt seine Kunden ernst und zeigt ihnen, wie wichtig ihm die Zusammenarbeit ist. Er ist flexibel und nimmt sich immer Zeit.

Dieses Coaching hat mir nicht nur geholfen meine Essstörung zu akzeptieren, anzugehen und zu überwinden, sondern auch wieder den Wert des Lebens zu erkennen!

Ich bin ihm unendlich Dankbar für die Zusammenarbeit und die Hilfe!❤️

Ricardo weiss genau, von was er spricht und die Betreuung war 1A! Er ist sehr engagiert und emphatisch. Er hat mir sehr geholfen und ich finde nach 30 Jahren Essstörung endlich wieder zu mir selbst. Ricardo hat sich jeder Frage und Sorge angenommen und ich habe mich stets wohl gefühlt.
Danke für alles, Ricardo!

Lange Zeit litt ich unter wiederkehrenden Essanfällen – Ich bin Ärztin und trotz meines medizinischen Wissens, trotz zahlreicher Versuche, das Problem mit Ernährungsexperten und anderen Methoden in den Griff zu bekommen. Nichts hat wirklich geholfen.

Aus Verzweiflung (und zugegebenermaßen auch mit einer großen Portion Skepsis) habe ich mich für das Coaching bei Ricardo Faria entschieden. Heute – im siebten Monat des Coachings – bin ich komplett frei von Essanfällen und kann mit tiefster Überzeugung sagen: Das war die beste Entscheidung meines Lebens.

Ich bin nicht nur frei von Essanfällen, sondern auch glücklicher, entspannter und endlich wieder in echter Verbindung mit meinem Körper. Ricardo arbeitet mit einem ganzheitlichen Ansatz, der weit über klassische Ernährungsberatung hinausgeht. Genau das hat bei mir den Unterschied gemacht.

100 % empfehlenswert – fachlich fundiert, menschlich wertvoll und last but not least lebensverändernd 🙏🙏DANKE RICARDOOO💫💫💫💯🚀🚀

Ich war sehr skeptisch, da ich schon mehrere Coachings -nicht erfolgreich- abgeschlossen hatte.
Habe mich dennoch auf Ricardo eingelassen und es zu keiner Minute bereut. Nach Abschluss, bin ich Essanfallsfrei, habe so unendlich viel über mich, meinen Körper und meine Seele gelernt.
Ricardos Videos und auch der persönliche Support (zu jeder Zeit durfte ich ihn kontaktieren, ohne dass er genervt reagierte - ganz im Gegenteil. Ricardo war stets parat - u wenn ich mich mal nicht meldete, fragte er nach mir!) waren einfach nur augenöffnend und heilend.
Geht diesen Schritt mit Ricardo und Euer Leben wird leichter!!
DANKE RICARDO!

Super Betreuung, sehr nett und engagiert. Ich habe gezweifelt, ob das alles wirklich funktioniert, aber es hat funktioniert, ganz leicht und einfach. Ich kann das Programm nur empfehlen und wer eine emphatische, fachlich qualifizierte Betreuung will, der ist hier absolut richtig. Danke

Ricardo ist sehr emphatisch und einfühlsam. Wenn man ihn braucht, ist er 24/7 da und steht jederzeit bei Fragen zur Verfügung. Seine Inhalte vom Coaching sind Stück für Stück logisch aufgebaut, sodass man ein gesundes Verhältnis zum Essen aufbaut. Sein Input ist wirklich wertvoll, nicht nur in Bezug zum Essverhalten, sondern auch für das gesamte Leben. Ich bin dankbar, dass er mich auf meine Reise begleitet hat und mir die Unterstützung gegeben hat, die ich gebraucht habe. Diese Entwicklung hätte ich ohne ihn in so kurzer Zeit nicht geschafft.

Ricardo weiss von was er spricht, ist sehr engagiert, hilfsbereit 24x7, dass kann man nicht von jedem Mentor erwarten….. Ich habe durch ihn meine Essanfälle in den Griff bekommen..und angefangen zu leben.. ein grosses Dankeschön..

Dass Coaching mit Ricardo war einmalig. Und es ist das 4. Coaching für mich zum Thema Essstörung. Keins hat mir so gut geholfen wie seins. Mit Emphatie und Geduld hat er mich getragen und wieder aufgefangen. Kein leichter Weg, aber es lohnt sich. Und wenn ich könnte, würde ich 10 Sterne vergeben. Ich hab an ihm nichts auszusetzen. Ich bereue nichts und empfehle es von Herzen weiter. Viele Teile des coachings könnten jedem Menschen helfen, auch ohne ES. Ein stückweit habe ich ein neues Leben, denn ich habe durch ihn die Sichtweise auf sehr sehr vieles im Leben shiften könnnen, dass ist sogar meinem Umfeld aufgefallen, ohne das sie davon wussten. ❤️

Ricardos Coaching ist wie ein Erwachen für mich.
Ich finde nach über 20 Jahren von Scham, Selbstzweifel, Schuldgefühlen und falscher Körperwahrnehmung endlich wieder zu mir selbst. Das Coaching hat mir gezeigt, dass ich mir selbst und meinem Körper mehr vertrauen darf. Ich nehme die Signale des Körpers ernst anstatt gegen sie anzukämpfen.
Mir wurde erst durch das Coaching bewusst, dass genau das der Schlüssel zu mehr Frieden mit mir selbst ist. Ich erkenne meine Bedürfnisse, habe Methoden gefunden meine Emotionen zu regulieren ohne das Essen dafür zu brauchen und kann ohne Einschränkung das Leben in vollen Zügen genießen.
Das Coaching ist absolut lebensverändernd für mich, da es die Perspektive auf mich, meinen Körper, mein Selbstwert und meine Gefühlswelt verändert hat. Das Thema Essen spielt keine große Rolle mehr und die Essanfälle sind Vergangenheit.
Ricardos ist sehr einfühlsam, verständnisvoll und kompetent. Ich habe recht schnell ein großes Vertrauen in seine Arbeit und ihn gesetzt, da ich erkannt habe, dass das Coaching mir die Freiheit gibt nach der ich mich immer gesehnt habe und dachte sie wäre für mich nicht erreichbar. Er findet immer die richtigen Worte: Er motiviert, bestärkt, hört zu, tröstet, erklärt und gibt Tipps um achtsamer mit sich selbst zu sein.
Ich bin so dankbar dich kennengelernt zu haben. Du bist einzigartig lieber Ricardo! Ich wünsche mir, dass du vielen Menschen hilfst, die sich mit dem Thema Essverhalten hilflos, hoffnungslos und schwach fühlen. Ich habe so viel lernen dürfen. DANKE

Durch Ricardos Coaching habe ich zuerst mal gelernt, wie gestört mein Verhältnis zum Essen wirklich war.
Er hat mir geholfen „Diätgedanken“ loszuwerden, mein Selbstbewusstsein aufzubauen und Frieden mit dem Essen zu schließen.
Die mentale Entwicklung und die neu gewonnene Freiheit beim Thema Essen&Ernährung haben aktuell einen sehr hohen Stellenwert für mich und ich möchte meinem Körper mehr gutes tun.
Danke dafür, Ricardo!

Vom ersten Beratungsgespräch an, hatte ich das Gefühl in guten Händen zu sein. Nach dem 1. Coachingtermin wusste ich, dass ich in guten Händen bin. Gezielt und emphatisch, bin ich von Ricardo in meiner Bewusstseinsveränderung und Bewusstseinsakzeptanz unterstützt und geleitet worden. Ich konnte immer auf sein Feedback zurückgreifen und ich habe mich keine Sekunde alleingelassen gefühlt. Nach einigen (auch kostspieligen) Diäten, hatte ich endlich den richtigen Zugang zu meinem Körper. Ricardo zeichnet sich durch langjährige Erfahrung, Weiterbildung und fundamentiertes Wissen aus. Ich würde jederzeit wieder diesen Schritt gehen und bin unendlich froh, dass ich meinem Bauchgefühl und Ricardo vertraut habe.

Die Zusammenarbeit mit Ricardo ist auf allen Ebenen echt super. Angefangen bei der individuellen Betreuung bis hin zur schnellen Reaktion wenn man mal nicht weiter weiß. Das Programm funktioniert im Alltag und das ganz ohne Verzicht. Nachhaltigkeit ist ihm hierbei sehr wichtig, sodass man nicht in alte Muster verfällt 😊 ich bin froh, dass ich ihn gefunden habe und er mir hilft zu einer neuen entspannten Person zu werden und meine Stärken zu finden . Danke Ricardo 🙏

Er ist sehr kompetent, seine Erklärungen sind sehr gut und schnell zu verstehen. Er hat sehr viel Verständnis und man merkt zu 100% das er weiß wo von er spricht. Er ist auch immer zuerreichen wenn man mal eine Frage oder ein Problem hat.