Sanamor GbR Julian Steffe und Celine Karschewski

Vielen Dank für eure kompetente, herausragende und wertvolle Arbeit! Celine und Julian sind sehr warmherzige, ruhige Menschen, die echtes Interesse an den unterschiedlichen Themen und Erfahrungen der Teilnehmer haben. Mit ihrer professionellen, kompetenten Art und einer kurzen Einführung am Anfang schaffen sie es jederzeit Sicherheit und Kontrolle zu vermitteln. Als Kopfmensch bin ich daher immer wieder überrascht wie leicht es mir fällt mich fallen zu lassen und mich zu öffnen. Julians ruhige, angenehme Stimme, Celine als begnadete Texteschreiberin und die exzellente Musikauswahl tragen sicherlich auch einen großen Teil dazu bei; es passt einfach rundum. Es ist eine einzigartige, emotional anspruchsvolle, intensive und bewegende Erfahrung die sehr bereichernd ist und mir das Gefühl von Befreiung und einer starken Verbundenheit zu mir selbst gibt. Jeder kann selbst entscheiden wie intensiv es sein soll und wie weit man gehen möchte. Als Einsteiger kann ich den Stresskiller absolut empfehlen. Ich bin seit einem halben Jahr dabei und hatte vorher nie etwas mit Atemreisen zu tun. Für mich ist es noch jedes Mal auf Neue erstaunlich, was der Atem alles bewirken kann. Ich bin sehr dankbar für diese wunderbaren Erfahrungen und freue mich immer wieder dabei sein zu dürfen! Keine Reise ist wie die Andere, daher eine klare Empfehlung die Atemreisen (online und offline) einmal selbst auszuprobieren.

Durch die liebevolle Begleitung von Julian und Celine durfte ich eine wertvolle Erfahrung machen,die mich tief berührt hat. Danke für eure gute Arbeit,die ihr mit viel Feingefühl an uns Teilnehmer entgegengebracht habt.
Ihr seid ein tolles Team und freue mich auf das 2 Tagesseminar.
Gertrud

Meine Frau und ich haben Julian und Celine bei einem zweistündigen Atemkurs in unserem Fitnessstudio kennengelernt. Wir waren von der Wirkung der dort vorgestellten Atemtechniken derart überwältigt, dass wir uns sofort zum Tagesworkshop "Dein Seelischer Wellnesstag" angemeldet haben. Es hat sich mehr als gelohnt. Die beiden haben uns mittels Hypnose und Atemreise innerhalb kürzester Zeit derart in eine innere Ruhe versetzt, wie man diese sonst erst nach einigen Tagen Urlaub verspürt. Darüber hinaus konnten wir auch Methoden lernen, wie man in herausfordernden Momenten des Alltags jederzeit Ruhe, Motivation oder einfach nur Klarheit "per Knopfdruck" gewinnen kann. Der Tag war gefüllt mit vielen wunderbaren Erfahrungen und wir sind am Abend überglücklich und tief entspannt, wie lange nicht mehr, ins Bett gefallen.
Wir freuen uns schon jetzt auf die nächste Atemreise bei Julian und Celine.

Gute Impulse für den Alltag, bei der Atemreise fühlt man sich aufgehoben, kann loslassen, vergisst Zeit und Raum.

Das Release Yourself Retreat 2026 war wieder eine fantastische Erfahrung voller Spaß, Freude, Herausforderungen, Abenteuer, Tränen und auch jeglicher anderer Emotionen wie Wut und Erleichterung.
Julian und Celine schaffen es immer wieder aufs neue, eine Atmosphäre zu schaffen, in der man sich wohl, geborgen, aufgehoben und bereit an sich zu arbeiten fühlt.

Vor dem Retreat war ich sehr gestresst, hektisch und hab mich seelisch schwer gefühlt. Völlig dem Alltagsstress verfallen und überhaupt nicht bei mir.
Da ich das zweite mal dabei war, bin ich so gut es ging wieder ohne Erwartungen in dieses Retreat gegangen. Grade weil man bei solchen Aktivitäten nie sagen kann, was am Ende passiert, ist dies um so wichtiger!
Langweilig wird es auf keinen Fall. Es war sehr vielfältig gestaltet, es gab viele neue Informationen und Erkenntnisse, neue Aktionen und neue Bekanntschaften.
Die Informationen waren vielfältig, den situationender Teilnehmer angepasst und genau die richtigen für mich, bzw für uns, in diesem Moment. Die Auswahl an Aktivitäten haben riesen Spaß gemacht und waren perfekt auf das Thema des jeweiligen Tages abgestimmt.

Währenddessen hat sich viel bei mir verändert. Ich bin wieder mehr in meiner Mitte. Ich bin selbstbewusster und weiß jetzt ein bisschen besser wo meine Reise hingehen soll.
Ich durfte auch einige Themen, die mich beschäftigt haben, hinter mir lassen und fühle mich dadurch auch viel leichter, energievoller und bereit MEINEN Weg zu gehen. Es gab auch einige Überraschungsmomente für mich. Zum Beispiel den Durchbruch in der letzten Atemreise, den ich für mich erzielt habe, den Entschluss den ich dort gefasst habe und die tiefgreifenden Gefühle die ich hatte. Und noch vieles mehr, aber das würde den Rahmen doch ein wenig Sprängen. >.<

Jetzt im Nachgang konnte ich feststellen, dass ich schon viel besser auf mein Bauchgefühl hören kann. Mit dem ein oder anderen kleinen Trick bleibe ich auch länger gelassen und beruhige mich schneller als vorher.

Alles in allem war es eine wunderbare Erfahrung die ich jedem nur ans Herz legen kann, der sich gestresst fühlt, mehr vom Leben erwartet als nur Arbeit, essen und schlafen und allen, die bereit sind ihr Leben in die Hand zu nehmen.

Vor dem Retreat war ich oft angespannt, emotional erschöpft, voller Gedanken und innerlich ausgebrannt. Viele Themen aus der Vergangenheit haben mich unbewusst belastet – vor allem Selbstzweifel, alte emotionale Verletzungen und der ständige Druck, immer funktionieren zu müssen. Im Retreat durfte ich genau diese Themen endlich bewusst anschauen und aufarbeiten.

Während des Retreats habe ich eine unglaublich intensive und gleichzeitig sehr sichere Atmosphäre erlebt. Ich habe mich verstanden, angenommen und getragen gefühlt. Diese besondere Umgebung hat es mir ermöglicht, mich wirklich zu öffnen und mich selbst besser wahrzunehmen.

Nach dem Retreat hat sich für mich vieles verändert. Ich gehe heute viel bewusster mit mir selbst um, setze klarere Grenzen und höre mehr auf mein Bauchgefühl. Vor allem fühle ich mich innerlich leichter, ruhiger und wieder mehr mit mir selbst verbunden. Dinge, die mich vorher stark belastet haben, kann ich heute mit mehr Gelassenheit betrachten und auch konkret ansprechen.

Jetzt danach fühle ich mich klarer, freier und emotional gestärkt. Ich habe das Gefühl, wieder mehr Vertrauen in mich selbst und meinen eigenen Weg gefunden zu haben.

Ich kann dieses Retreat von Herzen weiterempfehlen. Für jeden, der sich persönlich weiterentwickeln, alte Belastungen loslassen und wieder mehr bei sich selbst ankommen möchte, ist dieses Retreat eine unglaublich wertvolle Erfahrung.

Das Retreat auf Zypern war sehr krass für mich.
Alleine, dass man einfach als Gruppe so intensiv zusammenwächst, indem man aktivitäten und so intime Gesprächsthemen teilt.
In der Atemreise auf der Dachterrasse hatte ich so unglaublich schöne Gefühle. Ich habe Freiheit, Glück und eigentlich alles Positive Gefühlt.
Celine und Julian machen eine sehr gute Arbeit. Es ist eine unglaublich schöne Reise gewesen. Nicht nur Persönlich, sondern auch alle Aktivitäten die wir anders wahrscheinlich nie erlebt hätten.

Wer ein Unvergesslichen Urlaub haben möchte der nicht nur mit Coolen Leuten, schöner Aussicht und Persöhnlichkeitsentwicklung beschert ist, sollte ein Retreat mit Julian und Celine machen!

Es ist verrückt wie schnell man sich im alltäglichen Stress verlieren kann ohne es zu merken.
Sich überhaupt zu erlauben sich die Ruhe zu nehmen die man braucht ist schwieriger als gedacht. Dennoch wahnsinnig wichtig. Das Retreat hat mir deutlich gemacht, wie wichtig es ist auf meine innere Stimme und auch meinen Körper zu hören und auf das "komische Gefühl" einzugehen wenn sich etwas ungewohnt anfühlt. Jeder Neuanfang beginnt mit einer Entscheidung: etwas
- verändern
- verbessern
- anders
machen zu wollen.

Ich bin in diesen Tagen über einen eigenen Grenzen gegangen, habe Sachen erkannt die mir entgangen waren und mich wieder gefunden. Niemand hat gesagt das der Weg ins Unbekannte ein leichter wird, aber egal was am Ende auf mich wartet, ich freue mich darauf.
Manchmal ist der Weg das Ziel und die Momente die man auf ihm sammelt.
<3

Durch die professionelle Arbeit in den Seminaren/beim Retreat von Sanamor GbR fühlt man sich sehr gut beraten, betreut, in den Atemreisen fühlt man sich wohl und sicher. Man lernt zB. viel über die richtige Atemtechnik und wann und wie man sie nutzt. Oder über die männliche und weibliche Energie und somit viel über sich selbst; und noch vieles vieles mehr.

Bei jeder Atemreise spürte ich eines der Gefühle wie alte Sorgen, Lasten oder vor allem Wut loszuwerden und somit jedesmal weniger Druck auf den Schultern zu haben und freier und stärker zu werden.
Wer, wie ich, sich leichter fühlen möchte und einiges loszulassen hat, empfehle ich, sich vertrauensvoll an das mega Team Sanamor GbR zu wenden.

Ich danke Euch beiden sehr, dass Ihr mich auf meinem Weg der Entwicklung begleitet.

Nachdem ich an 2 Atemreisen teilgenommen habe, durfte ich nun das 2 Tages-Seminar geniessen. Celine und Julian schaffen es durch ihre warmherzige Art, eine Atmosphäre zu schaffen, in der ich mich öffnen und mich meinen Blockaden stellen konnte. Das Seminar liegt nun 4 Wochen zurück und noch immer kann ich die positiven Gefühle herholen. Das Seminar wirkt nicht nur in dem Moment, an dem ich daran teilgenommen habe, sondern bringt eine nachhaltige Verbesserung. Herzlichen Dank dafür, liebe Celine und lieber Julian.

Schöne Aufteilung Theorie und Praxis, ausreichend Pausen und leckere Verpflegung, günstig gelegene Location, Parkplätze vorm Haus, kompetende Durchführung und offener Raum für Fragen, individuelle Themen und Feedback. Celine und Julian haben die Meditation / Atemreise mit einfühlsamer angebehmer Stimme angeleitet und wunderbare Musik zum Entspannen und Abschalten ausgesucht. Ich kann es sehr weiterempfehlen.

Man wird u.a. mit sich selbst konfrontiert, was gut ist, denn man lernt sich selbst besser kennen, lernt öfter gut mit sich umzugehen, Dinge anzupacken und Stolz auf sich zu sein. Ich sehe Erlebnisse teilweise anders, kann diese besser einordnen und fühle mich. Auch für alltägliche Situationen sehr hilfreich. Volle Empfehlung.

Ich war beim Tagesworkshop dabei und habe viel mitgenommen, was ich in meinem Alltag integrieren möchte. Wer nicht an Hypnose teilnehmen möchte kann diesen Teil auch überspringen und an den anderen Elementen teilhaben. Mit den kurzen Pausen kann man die Inhalte auch richtig aufnehmen. Celine und Julian waren bei deren Wiedergabe sehr verständlich und generell sehr lieb.

Ich durfte an einem 1 Tagesseminar teil nehmen. Es war wieder eine unfassbare Erfahrung. Mit jeder Teilnahme sei es an Atemreisen oder Seminaren. Wächst immer ein bisschen mehr. Es immer sehr schwierig in Worte zu fassen was man erlebt. Ich empfehle es nur jeden sich darauf einzulassen. Und so eine tolle Erfahrung mit zu erleben. Sei es auf einem Seminar oder einer atmenreise.

Das Release yourself Retreat 2025 war eine wahnsinnig tolle Erfahrung. Eine Woche voller Aktivitäten, intensiver Gefühle und viel mit sich selbst beschäftigen.
Ich hatte viele erste Erfahrungen auf dieser Reise, sowohl im physischen als auch im spirituellen Kontext. Die kleine Gruppe hat sich schnell miteinander wohl gefühlt, obwohl sich vorher kaum einer untereinander kannte - diese Entwicklung zusehen fand ich wirklich spannend und bewundernswert. Es gab aber noch mehr Entscheidungen zu entdecken. Jeder von uns hatte spürbare Fortschritte.
Ich habe mich in dieser Woche völlig erholt, trotz oder vielleicht durch die anstrengenden Atemreisen. Ich bin nocheinmal durch viele, teils verletzende, Situationen aus meiner Kindheit gegangen und konnte dadurch auch damit abschließen. Ich war total mit meinem innerem Kind verbunden und einfach ich selbst, was im Alltag definitiv nicht leicht ist.
Julian und Celine sind mit Herzblut dabei und in einem spürbaren Flowzustand wenn sie ihre Atemreisen und Workshops veranstalten. Diese Energie liegt im Raum, man muss nur offen genug sein, sich dieser Energie anzuschließen, danach stehen dir eine großartige neue Wege offen.

Herzlichen Dank an Julian und Celine. Das war ein erfolgreicher Tag mit großartigen einfühlsamen Coaches und wunderbaren Erfahrungen. Sehr empfehlenswert in jeder Hinsicht und für jede und jeden, die/der im Leben vorwärtz kommen will.
Herzlichen Dank für die Hypnosen und Atemreise.

Ich könnte nach mehreren Wochen Stress endlich mal wieder abschalten und meinem Körper Ruhe geben.

Die hypnotische Atemreise und der Ressourcen-Kreis waren definitiv die Sache wert! :-) Tolles Tagesseminar! Jederzeit wieder!

Ich habe die beiden, kennenlernen dürfen. Am Anfang war ich wie jeder etwas skeptisch aber auch zugleich sehr neugierig. Ich habe einen zwei tagessemianr teilgenommen an verschiedenen Atemreisen und beim Coaching. Für mich persönlich ist es die beste Erfahrung die ich mache konnte. Sie haben so unfassbar geholfen Themen auszuarbeiten, vieles los zu lassen. Und vor allem haben sie mir sehr geholfen mein eigenes Wachstum zu fördern. Mir ihrer Hilfe bin ich ich gerade der Mensch der ich sein darf. Und das bedeutet mir sehr viel. Ich kann es nur weiter empfehlen. Sich auf die Reise einzulassen. Es war die beste Entscheidung für mich persönlich. Und ich werde sie auch weiterhin nutzen. Vielen Dank euch beiden.

Julian und Celine machen einfach eine super Arbeit!
Man kann in den Calls immer frei und ungefiltert alles erzählen und das beste ist man bekommt immer eine professionelle und unterstützende Antwort.
Mit den beiden zusammen an sich selbst zu arbeiten ist einfach Heilung. Nicht nur auf professionelle Ebene, sonder auch auf privater.
Mit zwei so unbeschreiblich Tollen Menschen macht es einfach spaß.
Danke euch!