Schlanke Gedanken

Im Gegensatz zu strengen Diätplänen, wo du dich an einen festen Plan halten musst und nicht wirklich verstehst, warum du isst, wie du isst, geht es im Schlanke-Gedanken-Coaching um die Muster, die hinter dem Essverhalten stehen. Hier wird nicht nur oberflächlich an den Symptomen rumgedoktert, sondern richtig tief gegraben. Du lernst dich selbst besser kennen und findest heraus, was wirklich zu dir passt. Und durch die Audioübungen und Fragebögen wird es viel einfacher, alte Gewohnheiten loszuwerden und echt was zu ändern.

„Frei zu essen“ hat mit herkömmlichen Diäten nichts zu tun. Es geht viel mehr darum, die Wurzel des eigenen Essverhaltens und damit auch Übergewichts zu finden und daran zu arbeiten. Das Abnehmen geschieht quasi nebenbei und fühlt sich unerwartet mühelos an. Ich war noch nie so zuversichtlich, mein Ziel zu erreichen, und vor allem, es langfristig zu halten.

Mit Marions Hilfe habe ich endlich den Teufelskreis des ewigen Jo-Jo-Effekts durchbrochen. Jahrelang war ich gefangen in diesem ständigen Auf und Ab zwischen strengen Diäten und Heißhungeranfällen. Durch das Coaching habe ich gelernt, ein gesünderes und entspannteres Verhältnis zum Essen zu entwickeln.
Nicht nur körperlich fühle ich mich fitter und vitaler, sondern auch mental stärker, sodass mich nichts mehr so schnell umhauen kann, gefühlt zumindest. :)
Das Coaching mit Marion war ein echter Wendepunkt für mein Essverhalten und mein Leben insgesamt, ich kann es zu 100 % empfehlen!

Ich kann Marions Coaching jedem empfehlen, der bereit ist, sein Essverhalten zu hinterfragen und positive Veränderungen in seinem Leben herbeizuführen. Ihr einfühlsamer Ansatz und ihre fachliche Kompetenz haben mir geholfen, nicht nur mein Essverhalten zu verbessern, sondern auch ein tieferes Verständnis für mich selbst zu entwickeln. Marion hat mir gezeigt, dass Veränderung möglich ist und dass ich die Kraft habe, mein Leben nach meinen Vorstellungen zu gestalten. Wer also bereit ist, den ersten Schritt in Richtung eines gesünderen und glücklicheren Lebens zu gehen, dem kann ich das Coaching wärmstens empfehlen.