Antara-Kurse prägen das Angebot von siebzehn.fit in Wasserburg (Bodensee). Im Mittelpunkt stehen kleine Gruppen mit maximal acht Teilnehmenden, die in einer entspannten Loft-Atmosphäre arbeiten. Die Kurse fokussieren sich auf das Bewegungs- und... Trainingskonzept Antara, das Bewegung und Körperbewusstsein fördert. Regine Bitsch, zertifizierte Antara-Trainerin, legt großen Wert auf die präzise Ausführung der Übungen, um Rücken und Körperhaltung zu stärken und den Teilnehmenden ein positives Gefühl zu vermitteln. Ergänzt wird das Angebot durch die Möglichkeit des Online-Trainings, welches Flexibilität für alle Interessierten schafft. Die Kurse finden mittwochs und donnerstags statt und bieten jedem die Chance, von den Vorteilen dieses Trainings zu profitieren.
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