Depuis plus de 10 ans, Sois Toi est un centre de conscientisation du mouvement basé à Fribourg. L'approche innovante développée par Sabrina Postiguillo relie corps, ressenti, respiration et performance à travers des accompagnements individuels,... des ateliers et des cours collectifs. Les méthodes incluent la Méthode de Conscientisation du Mouvement, le Pilates, l'Acro yoga et d'autres disciplines aériennes, favorisant une transformation durable et la reconnexion avec son intelligence corporelle.
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