Mit funktionellem Training und klassischem Krafttraining wird bei SOLIDFIT in Greiling ein individuelles Personal Training realisiert. Die Methoden umfassen unter anderem Kettlebell-Training, Athletik-Training sowie Mobilisierung und Prävention.... Ein besonderes Augenmerk liegt auf der Ernährungsberatung, die in zwei Varianten angeboten wird: Premium und Basic. Der Trainer Michael Schinner bringt umfangreiche Qualifikationen mit, darunter Functional Strength Coach und CrossFit Level 1 Coach. Die Trainingseinheiten können sowohl im Einzel- als auch im Gruppenunterricht stattfinden, wobei der Fokus stets auf der Steigerung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit liegt.
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