Als Fitnessstudio ist der Sportpalast in Meinerzhagen auf eine vielfältige Palette von Trainingsmöglichkeiten spezialisiert. Auf einer großzügigen Fläche von 2200 m² stehen moderne Geräte von Herstellern wie Life Fitness, Hammer Strength und... Techno Gym zur Verfügung. Das Angebot reicht von Kraft- und Ausdauertraining bis hin zu speziellen Methoden wie Freihanteltraining und Vibrafit-Training. Ein separater Bereich für Frauen, der als 'LADY-FITNESS' bezeichnet wird, ermöglicht ein auf die Bedürfnisse dieser Gruppe abgestimmtes Training. Zudem umfasst das Studio ein breites Kursprogramm mit insgesamt acht Rehasportkursen pro Woche, die auch für Teilnehmer mit ärztlicher Verordnung zugänglich sind. Die Sportpalast GmbH & Co. KG bietet mit einem erfahrenen Team von Physiotherapeuten außerdem individuelle Therapiekonzepte an, um die Gesundheit der Mitglieder zu fördern. Nach dem Training lädt ein Sauna- und Wellnessbereich zum Entspannen ein. Ergänzt wird das Angebot durch die Sportpalast APP, die eine einfache Planung des Trainings sowie den Zugriff auf aktuelle Kurspläne ermöglicht.
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