Sten Schulze Personal Training

Ich kann den FITGuide Pro bzw. Sten einfach nur danken, denn endlich habe ich wieder Fortschritte gemacht. Seit ein paar Jahren schleppte sich das Training immer so langhin, also ich habe schon hart trainiert, aber ich hatte tatsächlich keinen Erfolg. Nicht beim Muskelaufbau auch nicht beim Abnehmen. Aber jetzt gab es einen richtigen Schub. Meine Muskeln sehen besser aus und auch das Fett ist weniger geworden, alles in ziemlich kurzer Zeit. 4 g sind runter!!! Es muss vieles ein bisschen anders gemacht werden als ich immer dachte und andere Leute im Internet erzählen, wie zum Beispiel beim Training. Aber so viel verändern musste ich grundsätzlich nicht, die Details, die ich gelernt habe, sind extrem wichtig. Zum Beispiel hat sich mein Training verdichtet, es fühlt sich wesentlich produktiver an, ich schaffe mehr in einer Trainingseinheit reinzupacken. Auch die Ernährung musste ich gar nicht völlig umkrempeln. Dann geht es auch sehr viel um den Lebensstil und viele kleine Maßnahmen, die dann aber in der Summe sehr viel ausmachen. Es ergibt sich ein abgerundetes Bild. Und die Livegespräche mit Sten sind wirklich sehr gut und hilfreich. Also ich kann den FITGuide auf jeden Fall weiterempfehlen!

Also ich kann nur sagen, dass ich 5 kg Fett verloren habe und auch wirklich viel davon am Bauch. Hätte nicht gedacht, dass man das wirklich auch beeinflussen kann, aber wenn man die Empfehlungen aus dem FITGuide umsetzt, dann geht das wirklich. Ich habe jetzt verstanden, wie das geht mit dem Fettabbau und dem Muskelaufbau. Es wird im Kurs klargemacht, wie beides zusammenhängt und was man machen muss um Muskeln zu bekommen und Fett wegzukriegen. Mehr kann ich hier nicht sagen, ich kann nur sagen, es funktioniert wirklich. Ich habe schon die 90TageChallenge gemacht aber das wirklich nicht so gut, hat mir persönlich nichts gebracht. Muss jeder selber wissen. Ich kann den Fitguide sehr allen empfehlen die Fortschritte sehen wollen. Vielen Dank an Sten

Sten bietet die optimalen Rahmenbedingungen für ein erfolgreiches Training. Er vermittelt das notwendige Wissen, erstellt einen gut umsetzbaren und individuellen Trainingsplan und steht bei Fragen immer zur Verfügung. Ja, man muss selbst in die Umsetzung gehen aber die Rahmenbedingungen sind optimal und man bekommt sehr viel Motivation mit auf den Weg. Ich kann ihn nur empfehlen.

Also bin total begeistert vom FITGuide, denn endlich verstehe ich ganz viel. In den kurzen Videos erklärt Sten alles wirklich total verständlich. ich weiß jetzt wie ich wirklich trainieren muss, was ich essen sollte und wie ich meine Tag strukturieren muss um Fortschritte zu machen. Ich habe in recht kurzer Zeit mehr Fortschritt gemacht als in den letzten Jahren. In nur 9 Wochen bin ich 4 kg Fett losgeworden!!! Mein Bauch sieht viel flacher und besser aus. Die Muskeln sind geblieben und sehen besser aus. Bald gehst mit dem Muskelaufbau los, wenn ich mein Ziel noch 3 kg Fett runterzubekommen erreicht habe. Wie ich es im Kurs gelernt habe. Ich ziehe jetzt voll durch und werde danach auch Mitglied im FITClub bleiben, denn ich merke, dass die ständige Betreuung sehr sehr nützlich ist. Top Empfehlung von mir!

In nur 6 Wochen habe ich 6 kg Fett verloren. Ohne Cardio oder Hungern! Die Kombination aus dem strukturierten Trainingsplan, den man übrigens lernt selber zu bauen, geil! Der Ernährungsplan und den richtigen Supplements hat einfach perfekt funktioniert.
Ich wusste endlich genau, was ich essen muss, um Fett zu verbrennen, ohne dass ich mich ständig eingeschränkt fühle.
Ich musste mein Leben nicht komplett umstellen. Meine Muskeln sind erhalten geblieben, sogar definierter geworden, das wollte ich so Neben der Fettverbrennung hat sich auch mein Energie komplett verändert. Kein Mittagstief mehr und kein ständiges Knabbern an Snacks.
Der FITGuide hält wirklich alles was er verspricht. Wenn man die Videos schaut und umsetzt klappt alles super. Sten hat echt Erfahrung und die gibt er weiter. Ich bin begeistert!

Ich habe schon viele Trainings- und Ernährungsprogramme ausprobiert, aber der FITGuide hat für mich wirklich den entscheidenden Unterschied gemacht!
Kein Planen, kein Rätselraten – alles ist auf den Punkt erklärt. Endlich weiß ich genau, was ich essen, wie ich trainieren und welche Supplements ich nehmen muss, um meine Ziele zu erreichen.
Ich bin jetzt seit 8 Wochen dabei und habe sichtbar Fett abgebaut, während meine Muskeln spürbar gewachsen sind. Mein Bauchumfang ist um 5 cm geschrumpft, gleichzeitig habe ich mehr Power im Training und fühle mich einfach fitter.
Besonders begeistert bin ich davon, wie sich mein Energielevel und meine Regeneration verbessert haben. Die Kombination aus der richtigen Ernährung, gezielten Trainingseinheiten und den empfohlenen Supplements macht einen riesigen Unterschied!
Der FITGuide ist kein 08/15-Programm – es ist eine geniale Strategie, um endlich nachhaltig Muskeln aufzubauen und Fett zu verlieren. Klare Empfehlung für alle, die nicht mehr stagnieren, sondern echte Fortschritte sehen wollen!

🙂Hi, ich war letzte Woche in Potsdam bei Sten und seiner "Haus-und Hof Ärztin" Peegy . Habe eine umfängliche Betreuung genossen. Hoffe und da bin ich mir auch sicher , das ich alle gewonnenen Erkenntnisse und Informationen für mich individuell umsetzen kann und endlich, bin jetzt 67, für die nächsten Jahre so mit meinem Körper umgehe , wie er es verdient hat und vielleicht noch ein bisschen mehr. Werde im Fitclub oder direkt bei Sten Fortschritte zum Besten geben. LG Gert und Gruss aus Kiel🏊🏋🚴

Habe lange mit mir selbst rumexperiment, und bin leider nicht richtig weitergekommen. Habe dann bei Sten eine Betreuung gebucht, die aufgrund der Entfernung leider vorerst nur per "online" möglich war,
was dem Ganzen aber weder Qualitativ noch Informativ geschadet hat. Ich habe neue Trainigsmethodig kennengelernt und wurde auf Grundlegende Übungen "erinnert", was auch richtig Spaß machte. Im Training konnte ich tolle Fortschritte erzielen, auch oder trotz meines Alters :-). Sten ist permanent bemüht an Lösungen zu arbeiten, auch von weiteren Experten Informationen
einzuholen und die dann mit einem zu besprechen. Sobald es meine Zeit zulässt werde ich wieder aktiv eine Coach.time bei Sten buchen.

Ich habe bei Sten und einerSportmedizinerin den großen Sportwissenschaftlichen und Sportmedizinischen Check Up gemacht.
Dieser wurde von den beiden sehr professionell durchgeführt!
Nicht nur der Check Up, auch der restliche Tag war gut strukturiert, im Anschluß haben wir zusammen im wahrsten Sinn des Wortes einen Trainingsplan "ausgearbeitet".
Der Plan ist echt gut und funktioniert großartig!
Bin sehr zufrieden mit der freundlichen und professionellen Art von Sten.
Werde den Check Up sicher in zwei Jahren wiederholen, den Trainingsplan werden wir zusammen am Telefon und Email aktualisieren.
Andreas Preusser

Ich bin jetzt seit einen halben Jahr Mitglied im FITClub nachdem ich ein persönliches Coaching mit Sten hatte. Es ging um Fett abnehmen. In der persönlichen Zusammenarbeit haben wir in drei Monaten 11 kg wegbekommen und als Mitglied im FITClub Premium sind in zwei Monaten weitere 4 kg runtergegangen. Haut alles super hin. Das Preis-Leistungsverhältnis ist unschlagbar. Und es macht wirklich Spaß mit Sten.

Sten ist wirklich ein hervorragender Trainer! Ich konnte mit seinen Plänen und Anregungen meine körperliche Leistung stark verbessern. Kann ich nur empfehlen! Top.

Top Content für Fitness, Longevity und Männlichkeit. Perfekte Kombination, die man sonst nirgends findet.

Hallo Zusammen,
ich hab mich für das Sten Schulze Personal Training entschieden weil ich selber nicht mehr weiter gekommen bin. Das Gewicht hat Wochen lang stagniert obwohl ich meiner Meinung nach alles getan habe um abzunehmen. Doch bei Sten merkt man gleich die Erfahrung und Kompetenz. In 12 Wochen sind fast 30 kg gepurzelt und das ohne Hungern und schlechte Laune. Hinzu kommt das ich meine Diabetes- und Bluthochdrucktabletten absetzten konnte.
Es hat Spass gemacht und lief sehr locker ohne Druck und Stress ab. Wahnsinn wie einfach es war wenn man den richtigen Coach an der Seitenlinie hat. Sten ist ein sehr angenehmer Mensch und geht auf eure persönlichen Bedürfnisse ein, kein 0815 coaching.
Ich kann es nur jeden empfehlen der nicht mehr weiter kommt und von einem Profi gecoacht werden will.
Gibt euch einen Ruck und springt über die Kante, es kann und wird euer Leben verändern wie meins.
Gruss Micha

Sten vereint alles, was man als guter Trainer haben muss: Kompetenz, Sensibilität, Individualität, Persönlichkeit und Humor. ein Vorbild! Nicht nur in sportlichen Belangen.

Ich habe mit Sten 2 Monate zusammengearbeitet und 5 kg Gewicht verloren. Mein Bauchumfang ist um über 7 cm weniger geworden und ich fühle mich jetzt wesentlich gesünder und vitaler. Einige gesundheitliche Probleme habe sich verbessert.
Während unserer Zusammenarbeit habe ich mein Leben langsam auf gesund umgestellt. Meine Ernährung hat sich grundlegend verbessert. Das erstaunliche ist, dass ich immer satt bin. Hungern war zu keiner Zeit nötig. Training gehört jetzt auch zu meinem Leben dazu. Also es hat seine eine ganze Menge getan, und alles ohne große Anstrengung. Nur ein bisschen Willen muss schon sein. Viele Dank Sten

Sehr gute Videos. Jetzt habe ich endlich verstanden, wie man richtig abnimmt. PS: Hat sofort geholfen. Ich habe in 3 Tagen schon das erste Kilo abgenommen.

kompetent, auf neuestem Stand, ausführlich und im KLARTEXT wird rübergebracht was funktioniert und was nicht.

In dem Online Kurs "Radikal Fettverbrennen" werden alle Aspekte für ein nachhaltiges erreichen der Ziele behandelt. Es bleiben ein paar Punkte offen, die jedoch einen eigenen Kurs erfordern oder den Rahmen im Verhältnis zum Preis nicht gerecht werden würden. Alles in allem kann man Sten Schulze zum Thema "Männer mit über 40 - Gesund und Fit" entsprechend weiterempfehlen.