Beckenboden-Training und Yoga fördern die Schmerzfreiheit, kraftvolle Leichtigkeit und ganzheitliche Selbstwahrnehmung. Anatomisch begründetes Haltungs- und Bewegungstraining wird hier in einer undogmatischen Form angeboten. STUDIO Z in... Berlin-Zehlendorf vereint über 20 Jahre Erfahrung in der Körperarbeit mit aktuellen Erkenntnissen, um zeitgemäße Trainingsmethoden wie die Alexander Technik zu integrieren.
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