Tanja Reinhold ist eine erfahrene Personal Trainerin aus Elmshorn, die sich auf ganzheitliche Gesundheitsansätze spezialisiert hat. Mit einem fundierten Hintergrund als Diplom-Sozialpädagogin und spirituellem Coach bietet sie individuelle... Trainings- und Therapieansätze an, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Ihre Methoden umfassen achtsames Trauma-Yoga, energetische Arbeit und Klangtherapie, die in persönlichen Sitzungen oder über digitale Formate wie Zoom durchgeführt werden.
Ganzheitlicher Ansatz
Die Philosophie von Tanja Reinhold basiert auf der Überzeugung, dass jeder Mensch einzigartig ist und individuelle Bedürfnisse hat. Sie schafft einen geschützten Raum, in dem Klienten ihre Emotionen wahrnehmen und integrieren können. Durch gezielte Unterstützung hilft sie ihren Klienten, ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln und die Balance zwischen Anspannung und Entspannung zu finden.
Individuelle Begleitung
In ihren Sitzungen legt Tanja großen Wert auf die persönliche Begleitung ihrer Klienten. Sie ermutigt dazu, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu akzeptieren. Ihr Ziel ist es, Menschen auf ihrem Weg zur Selbstentfaltung zu unterstützen und ihnen zu helfen, ihre innere Stärke zu entdecken.
Vielfältige Angebote
Das Angebot von Tanja Reinhold umfasst nicht nur Personal Training, sondern auch verschiedene Formen der Meditation und Klangtherapie. Diese Methoden fördern die innere Ruhe und helfen, Stress abzubauen. Tanja ist bestrebt, ihren Klienten einen ganzheitlichen Weg der Heilung zu eröffnen, der auf Achtsamkeit und Selbstakzeptanz basiert.
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