Als Anbieter im Bereich Selbstverteidigung und Fitness ist ToS Self Defense in Oberhausen tätig. Die Ausbildung erfolgt nach dem Latosa Konzept, welches eine effektive und realistische Selbstverteidigung vermittelt. Die Kurse richten sich an... verschiedene Zielgruppen, darunter Erwachsene, Jugendliche und Frauen, und werden individuell angepasst, um den Bedürfnissen jedes Teilnehmers gerecht zu werden. Zudem werden Fitnessübungen in das Training integriert, um die Ausdauer der Teilnehmer zu fördern.
Das Team besteht aus zertifizierten Trainern, die über ein einwandfreies polizeiliches Führungszeugnis verfügen. Besonders hervorzuheben ist das Angebot eines kostenlosen Probetrainings, um Interessierten einen unverbindlichen Einstieg zu ermöglichen. Das Studio in Sterkrade bietet gute Parkmöglichkeiten und schafft eine familiäre Atmosphäre, in der sich alle Mitglieder wohlfühlen können.
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