Effektives Ganzkörpertraining auf medizinzertifizierten Vibrationsplatten prägt das Angebot eines Sportstudios in Berlin-Friedrichshagen. Mit nur zwei Trainingseinheiten von jeweils 20 Minuten pro Woche kann über 90 Prozent der Muskulatur... aktiviert werden. Die Übungen zielen auf die Tiefenmuskulatur, Rücken und Gelenke ab und führen schon nach kurzer Zeit zu sichtbaren Fortschritten. Ein krankenkassenzertifizierter Rückenkurs wird gezielt angeboten und ergänzt die Trainingsmöglichkeiten. Vibra Fitness Lounge zeichnet sich durch eine familiäre Atmosphäre, kleine Gruppen und die Unterstützung durch freundliche Trainer aus, die eine professionelle Betreuung gewährleisten. Ein kostenloses Probetraining ermöglicht Interessierten, die Vorteile der Power Plate selbst zu erleben.
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