Tatsächlich habe ich mich wunderbar erholt und konnte entspannt meine Arbeit wieder aufnehmen.
Außerdem habe ich einige Anregungen für den Alltag mitgenommen.
Allerdings hätte ich mir mehr akustische Unterstützung gewünscht, gerade bei Übungen im Liegen konnte ich den Nachbar*innen bei den Techniken nichts abschauen. Bei den Vorträgen hat mir die Akustik nichts getaugt. Meine Schwerhörigkeit läßt mir bei Yoga Vidya keinen Raum zur Wiederholung. Die stete Konzentration hat der Entspannung entgegegen gewirkt, hatte deshalb wohl auch Rückenprobleme unbekannter Art.
Gerne hätte ich mehr Mantras mitgesungen, da hat mir aber eine Einführung in das Lesen der Texte gefehlt.
Die Ashramgemeinschaft hat auf mich distanziert gewirkt, als wollte sie keine Kontakt zu Weltlichen.
Ein Austausch wäre für mich bestimmt zusätzlich bereichernd gewesen.
Insgesamt möchte ich mich aber ganz herzlich bedanken, es war eine Erfahrung der ganz besonderen Art!
thank you very much for the positive feedback and the nice rating.
Martina
Yoga Vidya Feedback